Агний Семаргл
Region: TR
Sunday 13 August 2023 09:07:57 GMT
1640754
149164
425
4709
Music
Download
Comments
? :
техника 9 грыж?
2023-08-13 14:00:49
1088
Мохито Клубничный :
техника арнольда это для продвинутых, а для новичков не подходит
2023-08-14 15:40:29
2198
YNG.BRBR99 :
Потім будем слухати лікарів про грижі👍🏿
2023-08-14 13:32:08
435
Володя :
А це вправа на маму чи на рельєф?)
2023-08-13 13:52:24
56
DimasHimer :
А якщо замість цього просто з прямою спиною нахилитися вперед, буде те саме, але без грижі😂
2023-08-27 06:13:36
22
Провинциальный Малый🤬 :
грыжа тоже будет расти лучше
2023-09-14 15:37:05
347
OSS :
если ты Арнольд, то тебе можно что угодно желать так как ты хочешь и это будет правильно
2025-01-05 11:14:25
9
D.GRINGO :
Тому що він термінатор 👍
2023-09-13 20:38:17
9
Nakaife :
а почему не для новичков, тип вы же так быстрее качаетесь
2023-08-13 12:22:40
75
Яша :
Парень недавно родился. Пусть расскажет что думает.
2023-08-14 07:00:48
1
r.u.b.i.k :
так так и с тягой гантели работает. что б мышца сильнее растягивалась
2023-08-13 22:34:56
1
Кимпинтяйность :
я это новичком делал,мне сам тренер говорил и щас выросла спина и норм без грыжи
2023-08-30 21:26:22
38
бананбек :
не ошибка а читинг
2023-08-13 18:52:38
2
Lennan :
новичок захочет таскать большие веса и кокнет себе так спину. Данное упр. только для профи которые уже создали мощную спину.
2023-08-14 06:21:53
1
ТГК баки ханма :
а спина не будет болеть
2023-08-13 15:50:51
1
Илья :
я сегодня послушал такого же советчика и итог:- спина . Не делайте так же как он сказал если есть проблемы по типу протрузии и грыжи!
2023-08-13 20:37:51
5
Alex Vio :
- ) - сынок выпрямись - |
2023-11-11 06:10:00
5
farafonow :
Нужно иметь мышечный каркас чтоб такое делать
2023-08-13 15:56:02
2
hamm2r :
Пацаны почему я походил в качалку потренировался 5 дней, а теперь как я начал отдыхать и много жрать мышцы и масса начали расти
2023-08-14 19:31:45
0
Юджин :
да Арни просто делал как чувствует, а все смысл ищут😁
2023-08-14 19:28:29
3
_0_5_01 :
немного не согласен такую технику новичкам лучше не использовать и к ней тоже нужно правильно подходить
2023-08-17 10:00:30
3
user827088344181 :
а у Арнольда было грижы когда либо ?
2023-08-16 09:21:58
0
б :
у меня грыжа вылезла
2023-08-13 17:36:41
1
vaz2107 :
ну вообще по-моему в этом упражнение большую нагрузку берёт задняя дельта, а уже потом работает широчайшая
2023-08-13 22:26:08
1
Unknown user :
Билдеры сидят на курсе. Там совершенно другие нагрузки и кое-где техникой можно пренебречь. Рядовому кочке лучше делать всё по технике
2023-08-14 16:48:52
1
To see more videos from user @agniisemargl, please go to the Tikwm
homepage.
