@pilatesmarcelapedraza: Si usted o un familiar tiene dolor de cuello prueben estás maniobras y me cuentan cómo les va, si sufren de vértigo o mareos no es recomendable hacer la segunda maniobra. ✨ Dolor de cuello qué hacer ✨ qué causa dolor de cuello ✨ Dolor cervical #dolordeespalda #goodposture #fisioterapia #backpain #pilatesmarcelapedraza Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad. El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.