@healthy_masoud: برنامج غذائي 1200 سعرة حرارية مقسم الى : 120 غ نشويات 120 غ بروتين 27 غ دهون صحية ممكن تطبيق النظام على نفسك فقط في حال تطابق احتياجك من السعرات والنسب المقسمة. تريد تحسب سعراتك او عندك اسألة ابشر

Masoud | مسعود
Masoud | مسعود
Open In TikTok:
Region: FR
Thursday 17 August 2023 18:41:19 GMT
775513
23285
172
2537

Music

Download

Comments

valyvalentina0874
Valy Valentina :
5 egs not to much?
2023-08-31 12:36:41
0
j9w.0
F :
لحظة ادراك وجبت الفطور الي ابداء فيها يومي 1200 سعره
2023-08-18 22:56:45
148
reem_kam
Reem :
بنات كيف تعرفن كل شي وسعراته يعنى مثلان البيض كم فيه سعره كيف اعرف كذا
2023-08-18 18:50:22
7
z__n0048
🤎Zeynep🤎 :
كيف اصارحكم ان عدد سعراتي باليوم 337 💔
2023-08-20 15:32:56
5
77ite8
حمُود :
اي طيب بعد التحليه ذي وش الاكل؟
2023-08-19 11:23:54
37
zez826
¹ R O 7🤍 :
كيف فيني احسب اديه لازم يكون سعرات الحرارية ل وزني
2023-08-17 23:10:22
0
.tvt4
غ :
البيضه الواحده 79 سعره
2023-08-19 04:39:38
0
zainab4419
.زيزي.🫂🥹 :
البيضه كم. سعره حراريه؟
2023-08-20 13:06:43
3
joonon25
joonon25 :
وليش يحكوا 1200 مستحيل تنزل عليها لانها قليلة
2023-08-18 15:54:40
2
nujumalriyadia
ميكانيكي :
لو تتكرم تكتب القيمه الغدائية للنظام بروتين كارب دهون
2023-08-18 21:40:50
0
rm_m1998
R🧿 :
كم كمية الرز والمكرونه بالg بكل وجبه ؟
2023-08-18 07:19:35
0
reema_salman
Reema :
1673 سعرات حراريه كيف اقسمها على وجبات اليوم دهون وكارب وبروتين ماعرفت
2024-04-09 04:27:23
0
liijli4
liijli4 :
السعرات الي احتاج اوصل لها ١٩٨٦
2024-02-28 21:44:59
0
zct.06
ْ :
طيب ممكن ٥٠٠٠ سعرة حرارية و كمان ٢٠٠ جرام بروتين
2023-08-20 13:42:45
2
xxcz80
X. :
١٢٠٠ سعره مره قليل ليش قطو؟
2023-08-20 04:43:03
2
123.aljoory
بنت السلطان :
كيف احسب سعرات حراريه حقي
2023-08-19 11:45:37
1
its_flowers
𝙵𝙻𝙾𝚆𝙴𝚁𝚂 :
الهمبركر لوحدة كم سعرة حرارية ودهون ؟
2023-08-18 19:30:51
1
uniqmo
MO :
الدهون قليلة جداً،، المفروض السعرات اللي تنقص من الجدول الغذائي هي سعرات الكاربوهيدرات مو الدهون
2023-08-19 13:41:31
0
april.wear
عبدالله آل تميم 👑 :
بالنسبه الي انا احتاج 2900 سعره فاليوم
2023-08-19 13:43:20
4
7ijazy
حچازي :
نظام ٣٠٠٠ سعرة لو تكرمت
2023-08-20 00:48:12
3
eemvale
TS :
ايش الاشياء الخضرا الكثيره الي تشبه الفلفل
2023-08-20 14:27:21
1
user5893921335731
منتهئ منتهئ :
اني اكل اقل من النص بس مااضعف بسهولة
2023-08-20 12:48:27
1
wz024
العراب :
ثلاث بيضات 150 سعر حراري و الباقي شو
2023-08-20 21:15:13
0
hfifgfi
ابن اليمن 🇾🇪 :
يصلح ناكل خبز في الدايت
2023-08-19 21:23:13
0
To see more videos from user @healthy_masoud, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About