@mariamsar1: كمبتدئة فيكي تتمرني نهار جزء علوي كامل و نهار جزء سفلي كامل مرتين بالاسبوع و اكيد اذا بتحبي تزيدي نهار كارديو وحده و ما مننسى انو الجسم بده رياحة🫶🏻 وكمان يا بنات التغذية هي الجزء الاساسي لتوصلي لهدفك🤩🫶🏻 wearing @Winnerforce #tiktok #tiktok #trend #fypシ #viralvideo #viraltiktok #Explore #trend #fypシ

مريم💪🏻
مريم💪🏻
Open In TikTok:
Region: LB
Saturday 19 August 2023 10:50:13 GMT
970243
39154
242
3515

Music

Download

Comments

amani996
اماني🦌💗 :
نبغى جزء سفلي🥹
2023-08-19 20:38:06
8
tirex119
✨️❤️‍🩹 :
good luck 💗coach😎
2023-08-19 11:14:03
3
watini.00
mayasi :
coach mariam💪💪💪💪💪
2023-08-19 11:06:17
1
massilia_massilia
MASSILIA🥥 :
trying to learn more
2023-11-03 15:12:35
0
mahadmohamedali29
SUUQ BACAAD MAN🦁💪 :
you have good shape why you spend your money to gym
2023-08-20 18:34:32
0
mrmr___9
MARWA :
بجد بجد المقاومة مبقدرش عليها بتعب واوقف
2023-08-19 11:32:11
1
farahalkasrawi2
Farah❤️ :
في كتير بقولو غاط البنت تتمرن جزء علوي انا بتمرن وكتيررر تمارين دي حلوة وخايفة يصير جسمي بشع للن اصلا انا سمينة شوي مشان الله جاوبيني
2023-08-19 15:31:55
12
aishamohamed240
Aisha Mohamed :
لي مش بنعمل ولا واحد من دا في الجيم كمان كاتبه أنه جزء علوي مره وجزء سفلي مرتين ع عكس لجيم عندنا انهي افضل ؟@- حورية الجنة💙🦋
2023-09-01 08:49:02
2
nevertakeitback
🐚 :
الراحة جم تاخذ وقت بين الجولات ؟
2023-08-19 18:02:13
5
zzxii59
💅 :
وين الظهر؟
2023-08-22 23:00:02
1
alfaisal4354
ALFAISAL4354 :
ثاني تمرين للكتف تكنيكك خطا ، لازم الكوع يكون داخل للجسم تفاديا للاصابه
2023-08-20 11:25:20
4
mhrmf
Meme💚 :
كيف يعني 4 جولات يعني التمرين نعاوده 48 مرة ؟؟!!!!!😳
2023-09-03 13:52:15
0
sa.alfahad
Sarah :
اول جهاز اقدر اتمرن فيه لعضلات الكتف و الظهر؟ واذا اي شلون ؟
2023-08-19 12:11:46
3
9qmda
𝙃𝙐𝙎𝙎𝘼𝙄𝙉❦ :
٤جولات وايد على المبتدئين
2023-08-20 11:26:53
22
prettyangll
لمو :
اقدر اتمرنها وانا مابي ابني عضل؟
2023-08-20 20:03:00
5
maryam_memo2
user6983931341497 :
مريومه اريد تمارين تنزل وزني صار ٣ اشهر اتمرن نازله بس ٣ كيلو 🥺🥺
2023-08-19 18:32:18
5
aaj1.1
Dark. :
علميني وش الفرق بين الجولة و التكرار؟
2023-08-31 00:16:28
0
osan98.9
OSAN :
علي الاوزان والعبي صح😂
2023-08-19 23:04:01
4
dado.dd1
Dodo :
بليز بدنا نصائح لنعمل تضخيم♥️
2023-08-19 15:02:55
3
joyamedhat692
Joya Medhat :
اول يوم ف الجيم بعمل ايه
2023-08-20 11:04:39
2
le0iii
🧔🏻‍♀️ :
يدي اليسار تحملها اقل من اليمين كيف اقدر اوازنها؟
2023-08-19 15:00:37
2
amjad_19970
ميج 🕊️ :
ايش يعني 4 جولات ؟
2023-08-31 20:50:30
0
na125_40
@na125_4 :
@hoba🦁♥️ اهووو نفس اللي عملتووو انهارده والله
2023-10-11 16:04:00
1
sol24s
sol24 :
هذي تماريني وانا لي سنه بالجيم 🫣
2023-09-26 10:22:20
2
aswillol
🎞️ :
كيف اربع جولات؟ يعني اعيد التمرين ٤ مرات؟
2023-10-10 16:21:50
0
To see more videos from user @mariamsar1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About