@houseofvalisha: AQILA TUNIC & VOAL SCARF sudah bisa di order Langsung serbuuuu SEKARANG WA : 0811 1515 966 Shopee : houseofvalisha Tiktok Shop : houseofvalisha #longtunic #kerudungmotif #bajutunic

House of Valisha
House of Valisha
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 24 August 2023 12:12:12 GMT
159
1
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @houseofvalisha, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ХОТИТЕ НЕ ПРОСТО ПОХУДЕТЬ, А ВЫСТРОИТЬ КРАСИВЫЕ ПРОПОРЦИИ ТЕЛО? 1️⃣ ПЕРВЫЙ ЭТАП -ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА Фото, видео, замеры и подробный анализ тела. Я определяю, на что именно нужно обратить внимание, и даю личные рекомендации. Потому что одна женщина приходит с отёками, другая -со спазмами и болью в спине, третья хочет убрать лишнее и выстроить красивые пропорции. 2️⃣ ВТОРОЙ ЭТАП -4 НЕДЕЛИ РАБОТЫ Вас ждёт комплексная система: ✔️ Основная тренировка -лёгкий, средний или высокий уровень
✔️ Комплекс для Спины
✔️ снятие спазмов и напряжения
✔️ антистресс-практика
✔️ растяжка и мобильность
✔️ упражнения для шеи
✔️ работа над контуром лица
✔️ кардио с учётом вашей подготовки
✔️ питание и большое количество вариантов меню
✔️ варианты питания для кормящих мам, вегетарианцев и мясоедов
✔️ очищение и работа с отёками
✔️ ежедневная поддержка и контроль в группе Каждый день девочки пишут свои отчёты - я корректирую. То есть вы не остаетесь один на один с программой. Пиши в Инстаграм Перевоплощение 💪
ХОТИТЕ НЕ ПРОСТО ПОХУДЕТЬ, А ВЫСТРОИТЬ КРАСИВЫЕ ПРОПОРЦИИ ТЕЛО? 1️⃣ ПЕРВЫЙ ЭТАП -ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА Фото, видео, замеры и подробный анализ тела. Я определяю, на что именно нужно обратить внимание, и даю личные рекомендации. Потому что одна женщина приходит с отёками, другая -со спазмами и болью в спине, третья хочет убрать лишнее и выстроить красивые пропорции. 2️⃣ ВТОРОЙ ЭТАП -4 НЕДЕЛИ РАБОТЫ Вас ждёт комплексная система: ✔️ Основная тренировка -лёгкий, средний или высокий уровень
✔️ Комплекс для Спины
✔️ снятие спазмов и напряжения
✔️ антистресс-практика
✔️ растяжка и мобильность
✔️ упражнения для шеи
✔️ работа над контуром лица
✔️ кардио с учётом вашей подготовки
✔️ питание и большое количество вариантов меню
✔️ варианты питания для кормящих мам, вегетарианцев и мясоедов
✔️ очищение и работа с отёками
✔️ ежедневная поддержка и контроль в группе Каждый день девочки пишут свои отчёты - я корректирую. То есть вы не остаетесь один на один с программой. Пиши в Инстаграм Перевоплощение 💪

About