@rafaelgrattap: Coragem não é ausência de medo, é enfrentar o medo, timidez ou ansiedade. A ausência de medo é embriaguez, é uma “falsa confiança”, é adiar seu processo interno. Uma coisa te garanto: quanto mais você se expõe e enfrente o medo, timidez ou ansiedade, mais seu cérebro e corpo mudam (neuroplasticidade) para se tornar naturalmente mais confiante e sem preocupações. Então bora se arriscar mais e se preocupar menos. Mais Foco Menos Ansiedade ❤️🔥 #medo #coragem #timidez #ansiedade #saúdemental
Rafael Gratta
Region: BR
Saturday 26 August 2023 12:44:38 GMT
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Comments
mota.079 :
o conteúdo desse cara é extremamente necessário pra sociedade!
2023-08-26 12:56:33
712
RAFAELA :
fy 🇵🇹💯❤️🙌
2023-08-29 00:30:12
2
Paulo Apa :
Nem sempre...
Desistir pelo medo é mais inteligente do quê sofrer acidente ou até morrer por querer vencer o medo...
2023-08-26 16:46:42
6
leticiaantunes931 :
Que conteúdo valioso !
2023-08-26 17:07:49
3
steverson stoller :
😃😊 nessesario de mais verdade
2023-08-29 21:20:09
2
Nathalia Nara💜 :
gente eu vi ele no meu país Gama essa semana ❤️deu vontade de gritar "ei Rafa" mas ainda não venci a minha timidez rsrs
2023-08-26 12:57:26
15
Allan Aguiar :
Muito Show seus vídeos!
2023-08-26 13:17:34
3
chriss.bell6 :
Tenho medo de dentista 🥺
2023-08-26 15:07:29
88
corleone3839 :
Show! 🥰
2023-08-26 13:23:04
4
Vaz :
Eu odeio coisas perigosas 😢
2023-08-26 13:00:08
3
Dan Escritor :
"age em cima dele".... ... ... "agir coooomo?" 🤣
2023-08-27 00:51:06
10
jssss :
tenho medo de morrer, como fica isso? 😳
2023-08-28 13:01:35
5
Kauane 💖 :
eu sou grata por ter encontrado o mais foco e menos ansiedade 💙
2023-08-27 12:02:46
6
Rodrigo Freitas :
Como sempre ensinando a sermos pessoas melhores.
2023-08-26 22:33:50
5
TK :
Eu analiso se vale a pena ou não.
Ex: Pular de uma pedra numa cachoeira que nem conheço e muito menos saber se possui pedras no fundo.😅
2023-08-28 13:45:44
27
Leônidas Coutinho Guarizo :
Bom dia irmão, obrigado pelo conteúdo.
2023-08-26 12:47:46
5
7891emc :
Cara como vc é necessário 💕
2023-08-26 15:58:48
5
zenideassis465 :
Tinha muito medo tirar CNH, fui com medo e consegui 🙏🏽
2023-08-26 16:12:29
7
AntonioThiago1974 :
excelente vídeo
2023-09-04 15:42:45
2
Gael 🧙♂️ :
preciso ver esse vídeo todo dia pq eu tenho muito medo de passar na entrevista e começar a trabalhar mas perceberem que eu sou um fracasso ambulante
2023-08-29 17:02:19
5
Victor Assis :
Seu conteúdo é extremamente necessário irmão, Continua!
2023-08-30 05:37:21
2
aureliopedro.oficial :
Tens ajudado bastante.
2023-09-13 01:31:41
2
NoLimiteDistribuidora :
o medo te mantém vivo
2023-08-26 14:49:21
4
Stephânia Priscilla :
seus vídeos são maravilhosos, eu amo essa criatividade
2023-08-26 18:09:51
3
Elis Sousa :
E quando você tem frio na barriga sem motivo? 😞 Não sei o que fazer além de rezar...
2023-08-27 01:23:42
3
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