Calith evolution
Region: DZ
Monday 28 August 2023 11:42:16 GMT
459919
16780
241
1468
Music
Download
Comments
M :
Thank you bro
2023-08-30 08:17:09
0
saski_sg :
انا اتمرن كل يوم😂😂💀🔥🔥🔥
2023-08-29 23:26:30
13
𝕽𝕭𝕯 :
نبغى تمارين الملاكمين التركيز على الأذرع والكتف وعضلات البطن والأفخاذ
2023-08-28 13:32:39
6
becareful864 :
التكرارات شلون من 15-45وشلون من 5-8
2024-12-18 16:56:52
0
mmttt76 :
هل الهرولة تضر الراحه
2025-04-13 00:39:48
0
ايمن :
كابتن هل اقدر استخدم السوبر سيت في كل تماريني بما اني امرن الصدر و الظهر مع بعض ام ان السوبر سيت عنده حد معين للأستخدام في نفس اليوم؟؟؟؟
2023-08-29 04:34:03
0
jimmyyyy.7 :
كم شهر لازم تمشي ع جدول لتبلش بلحركات🖤
2025-03-04 17:04:44
0
عُــمَــر📚. :
انا سويت ٥ من اصل ٧ تمارين حلو؟ (ماسويت dips وعقلة)
2024-11-19 00:00:28
1
:: ⃟⃝⃤༒D.S༒:: ⃟⃝⃤ :
طيب إذا دمجتها مع الجيم ارجو رد
2024-08-17 13:52:07
1
Al-Kabiri . :
هل الرياضه ذي يبغاله نظام غذائي ولا اكل اي شي ؟
2024-11-09 19:33:16
0
ابو خلدون :
افضل اشي ٥ ايام
2023-08-28 17:16:21
0
سعود الرجباني :
التمارين لازم اسويها ورا بعض ولا عادي اخليها باوقات مختلفة مثلا العصر العقلة المعكوسة والمغرب ضغط والعشاء سكوات؟
2023-12-01 10:57:48
4
🇶🇦 :
شنو افضل ذي التمارين او او حديد
2024-08-21 16:05:06
0
SHado🇸🇦 :
طيب ما عندي آلات وش الحين
2024-07-18 23:56:16
0
مجهوله :
كيف اقدر ابلش فيها وللشخص يكون مبتدئ ليصير مستوى اعلى كم بدو اشهور ولا حسب من شخص لا اخر؟
2024-06-01 11:17:26
0
modi14000 :
الجدول اللي كنت ادوره من زمان🥰thanks a lot
2023-10-24 01:36:02
2
عـبـود • 𝗔𝗕𝗕𝗢𝗨𝗗 •𝓐 :
ياخي من وين اجيب العقله انا في اليمن هي لها اسم ثاني في اليمن بس ماعرف اسمها 😔
2023-10-01 01:39:30
0
eng.qm7 :
ماشاءالله عليك. اخوي نبي فيديو لذولا التمارين في المنزل ونكون ممنونين لك 🤍
2024-10-21 10:00:16
1
غيداء 🌻 :
اللي ماعنده ادوات النادي وش ممكن يستخدم بدل لو سمحت ؟
2023-09-01 22:37:54
0
꧁The♕ bogey ♕man ꧂ :
شكرا كابتن والله هذا جدول بيساعدني ،♥🙃
2024-10-13 23:38:18
1
305 :
طيب انا توني ما خشيت به و ناوي فيه اتمرن على الجدول ذا ولا في تجهيزات قبلها؟
2024-10-09 18:02:45
0
YOUCEFbrk :
أنا بلعب بنظام أسبوع : PPL والأسبوع اللي بعده تتعلم مهارات
2023-08-29 20:22:59
2
يزن :
كيف نعرف انو مستوانا صار متوصط ونقدر نتمرن 5ايام في الأسبوع او 6 ايام
2024-06-08 16:40:17
0
SAEED_CUTE :
هل راح تكون عندك عضلات ضخمه و جميله لما طبق هذا الجدول
2025-05-12 23:15:19
1
To see more videos from user @calisthenecs, please go to the Tikwm
homepage.
