@isabellalacerda_nutri: Compulsão: comer grandes quantidades de comida, sem um raciocínio lógico e sem conhecimento de que está comendo, durante um curto período de tempo. Exagero: você está, conscientemente, comendo mais porque aquela refeição é muito gostosa. Comer as emoções: você desconta as suas emoções (ansiedade, tédio, tristreza, raiva e frustração) na comida, mesmo sabendo que ela não vai resolver o seu problema. Essas diferenças são essenciais para você entender o seu caso e buscar ajuda profissional qualificada. Mas, em todos esses casos, a melhor forma de você superar um episódio desse é simplesmente seguindo em frente. Você não pode “desfazer” o passado, mas pode se perdoar no presente e se preparar para o futuro. Eu sei que você quer melhorar e eu sei que sozinha é mais díficil, então te convido a participar da Comunidade Grande Gostosa, em que eu te ensino como superar esses episódios e viver o equilíbrio que você merece. Link na bio 🍑 #nutricionista #fy #dieta #compulsaolimentar

Isabella Lacerda
Isabella Lacerda
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Tuesday 29 August 2023 13:01:22 GMT
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Comments

aldrinnovaes
Aldrin :
Gente, isso é a verdadeira influência digital.
2023-08-29 17:24:10
10
lucasdoit
Lucas Oliveira :
Eu entendo q este conteúdo esteja direcionado para o público das GGs, mas serve tb para o público masculino. Já sofri essa culpa da qual menciona.
2023-08-29 13:38:58
4
krodrigs06
Kelly ✨ :
No meu caso é o contrário, evito comer, a falta de apetite consome de uma forma inexplicável, algumas vezes nem água bebo
2023-08-29 19:19:18
3
imgarotto
Igor Matheus 🏳️‍⚧️ :
putz queria muito passar em consulta contigo...
2023-09-18 01:42:23
1
gghkjk
Clesblaksl :
O que você acha do povo que fala que coca-zero é mais saudável que suco natural?
2023-08-30 07:02:16
1
karolineclaudinog
karolineclaudinog :
Obrigada pelo vídeo 🥰
2023-09-13 15:56:35
0
roniltonfernandes05
roniltonfernandes05 :
Nunca tive isso, mas deve ser terrível
2023-08-29 13:37:16
0
analuizadickerson_
Ana Luiza Dickerson :
Up
2023-08-29 23:48:19
0
elizaalves.t
:) :
moça vc é incrível
2023-09-07 00:50:16
0
reginaejonas
reginahelenalacer :
sim,sim, tem que ser simples a vida, as soluções, obrigada
2023-08-29 22:44:37
0
agrazi28
Graziele S.S. :
a pior parte de tudo isso são os comportamentos purgativos pra alívio imediato
2023-09-13 13:15:54
0
mikonha_
mikonha :
só pra reforçar que seu trabalho na internet é maravilhoso, parabéns por isso
2023-08-30 11:55:28
0
camilaebert4
Camila Ebert :
Eu vivo esse dilema 🥺 e cada vez me afundo mais tanto na tristeza quanto no descontrole
2023-08-29 13:48:11
1
jaiimeco
Jaime Lima :
tenho vc como figura materna
2023-08-29 14:03:26
1
ana.scheidl_
Ana Scheidl :
Obrigada ❤️
2023-09-14 03:48:14
0
higuuuh
Lun :
Ontem eu atolei o pé na jaca, e hoje estou com um peso enorme por isso, porém entendo que é um processo e não vou desanimar 💕
2023-08-29 13:45:05
1
estefanygaby43
estefanygabriely54 :
como sem vontade até passar mal só paro quando sinto dor , dps de perder 8 kg , agora tá sendo uma semana assim socorro não aguento mas
2025-03-16 00:32:52
0
oxburn29
Bruno Araujo :
First?
2023-08-29 13:06:34
0
opsmatthi
Matt :
@maria
2023-08-29 20:09:42
0
supremacoral
SupremaCoral👑🌈🦅 :
@Coral dos flow 🥺
2023-09-17 05:47:08
0
carlosalexandreserapiao
carlosalexandreserapiao :
Você é demais te admiro muito parabéns
2023-08-29 19:35:59
0
leticiaawillian
leticiaawillian :
Faz um vídeo sobre carboidrato!!! Cansei de explicar que carboidrato não é um vilão e é NECESSÁRIO pro corpo
2023-08-30 16:40:55
0
bm.yasmin
Achadinhos Tictokshop🎈 :
@Isabella Lacerda que braço bonito gente kkk acho lindo 🥰
2023-09-12 18:01:08
0
gabrielakratz_
Gabriela Kratz :
Quando a gente “empaca” no peso mesmo seguindo certinho é pq?
2023-09-01 22:37:59
0
aartiss1
. :
obg nutri dua lipa🥰
2023-09-12 15:55:00
0
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