Fitness_University
Region: CO
Tuesday 29 August 2023 17:10:21 GMT
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Comments
miike1987 :
cardio?
2023-09-08 16:27:27
8
James :
You need recovery time push pull legs rest push pull legs rest at the very least ( more time in gym doesn’t mean bigger )
2023-09-02 10:17:08
23
nomesigas :
push pull legs siempre 🙌🏻
2023-09-03 20:49:53
3
user51783139836347 :
Trapecio ???
2023-09-04 13:22:12
3
Tonyzzz... :
un push pull legs
2023-08-31 14:16:51
3
Daniel Delgado Guerr :
PUSH PULL LEG
2023-08-30 20:18:15
4
TuClosetOnline :
perfect
2025-01-25 22:53:56
0
RaynielG_24 :
Yo pensando y organizo mis rutinas. Me sale mi rutina en tiktok:
2023-09-01 05:39:32
3238
Oscar Seminario :
esta definitivamente es mi rutina Literal
2023-08-30 00:56:12
1592
Mario Lopez :
oyes como le hacen para hacer 3 grupos un solo día. yo me enfoco en 1 y duro como hora y media
2023-09-01 06:37:07
232
♚𝓐𝓵𝓮𝔁𝓪𝓷𝓭𝓮𝓻♚ :
la push pull leg es la mejor para muchos
2023-09-06 18:34:36
944
LuisCardenas :
Alguien sabe como puedo buscar ejemplos de cada ejercicio? jaja apenas inicie y estoy perdido🥺
2023-08-30 01:26:30
424
Gabriel Choclito :
cuántos ejercicios para cada músculo debería hacer?
2023-08-31 14:48:52
31
Juan Aneury Berroa d :
3 músculos diarios 🤦🏽♂️
2023-08-31 23:43:31
128
AOMINE :
Abdomen?
2023-09-01 01:21:16
117
Miguel Robles :
Quien me hace una rutina semanal porfa,solo tengo 2 mancuernas de 3 kilos 😔
2023-09-06 04:46:54
57
erickjramos :
frecuencia 2 lo máximo
2023-08-31 13:11:24
135
Mrtovar32 :
esto si es una rutina
2023-09-25 21:55:16
71
Nano :
esta es mi rutina pero no entreno abdomen y mi gym no abre los sábados por la tarde😔☝️
2023-08-31 15:01:10
24
Cesar Chavea :
una pregunta mis bros con eso se puede perder grasaa
2023-08-31 20:22:56
9
alex_jc :
tengo esa rutina y casi diario hago 4 horas de ejercicio
2023-09-06 05:33:50
7
MexSuplementos :
Y el descanso???
2023-09-06 00:34:01
8
Jacob :
No me alcanza el tiempo pa tanto
2023-09-01 19:54:58
46
Ruben S. :
Ocupas descanso 3 veces al semana es suficiente
2023-09-01 00:47:24
20
ANAEL MARTINEZ167 :
en el gym q voy el dueño compiten y entrenan un musculo por dia super intenzo es lo ideal asi
2023-09-01 00:40:59
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