@adedian22_: turun 5 kg dengan cepat, simak yuk cara atur pola makannya. #dietsehat #hidupsehat #menudiet #aturpolamakan

adedian
adedian
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 07 September 2023 01:54:14 GMT
2227755
48613
502
4387

Music

Download

Comments

n.azeerah
azeerah :
🥰🥰🥰
2024-02-23 05:06:33
0
yayah1299
May Rizky :
laper duck,,,🤭
2023-12-05 07:00:15
0
ello_gesss
SebelasMei :
kak aku kalo tanpa nasi kenapa ya kpala selalu pusing bingung mau diet nya gmna
2023-11-07 16:14:00
64
roseniarose2
Roseenia XO :
aku diet IF dr 59 di hari ke 8 jadi 56, tapi masih naik turun
2023-10-30 14:28:23
39
dirga_latifa
𝟎𝟓 𝐌𝐞𝐢 🎂 :
Aku diet IF baru 4 hari udah turun 3 kg wajar nggk siih,,?
2023-12-04 07:29:01
26
azsamr_
Aquagirl✨ :
aku dri 60 ke 48. sekitar 2 bulan lumayan lama sih🥺
2023-11-20 14:41:07
10
budiartini8399
budiartini8399 :
mirip dengan diet yg sy jalani..berat awal 74 skrng sdh 58 mayan ideal tinggi 160
2023-10-29 06:59:42
30
ernapujilestari3
Erna Puji Lestari :
q srapan,mkn siang,mkn sore ttp mkn nasi,,tp cm dikit,ngemil tlur rebus,mkn sore jm 5 klo mlm laper ngemil pisang rebus..Alhmdllh smgg trun 1 kg
2023-10-16 14:15:59
9
t_alawiah
Bbykt🌙 :
Aku sdh 3x gagal diet, pagi cmn makan telur, siang nasi 3 sendok, lauk dan sayur, olahraga tapi malam nya makan porsi kuli😭
2023-11-26 03:34:08
26
okkyjasfin
🐛🦋 :
baru mulai konsisten tadi pagi, semoga aku bisa 😌😌
2023-11-11 13:48:38
27
riyenalfiani
Riyen Alfiani :
Kasih urutannya kak pagi sampe malam, pngen turun 5 kg aja susah bgt🥺
2023-10-17 14:54:40
7
ajireginahakim
just call me Gie :
sekalian aja intermittent fasting, ga sarapan.. cuma minum air putih aja sampai ktemu makan siang jam 1
2023-10-28 03:16:52
16
nerry.94
nerry 🇹🇼🇮🇩 :
pengen kurus tpi pikirannya makanan terus🥺🥺🥺🥺
2023-09-16 12:58:06
6
muyanaura043gmail.com1
[email protected] A and M :
asam lambung aman gk ya
2023-09-10 15:19:13
5
arshaka164
angin butuh ktp :
bismillah q baru 2 hr nerapin srpan pakeg tlur, dan kurangin karbo dan manis2 smga bisa konsisten dan bsa turun bbnya
2023-09-12 21:57:15
7
sitiaeni_12
sitiaeni_12 :
saya baru 1 bln diet IF sama defcal alhamdulillah udh turun 6 kg
2023-09-12 04:09:05
5
pinalastpart
Pinapanduniata :
aku baru 3 hari jalanin Alhamdulillah enak banget pencernaan lancar perut jadi GK buncit🥰
2023-11-25 03:49:40
6
qns_sl96
silvi :
klo ngk punya kentang, ubi? gimana kak? masa iya aku makan piring
2024-08-23 13:24:19
0
icasupraba76
🧕nenek Ale 👥❣️ :
klou aku pagi jm 9 minum jus buah ama sayuran jm 1 mkn nasi,dda ayam, sayuran, jm 4 ngmil biskuit dari gandum dua bji, jm 6 mkn nsi klou mau
2023-09-11 19:12:47
3
deviyanti565
punya kamu loh :
ahh gue mkn gk sehari 3x aja masih ttp gemuk mkn juga gk bnyk se centong nasih doang ttp aja susah langsingnya🙃
2023-11-04 05:40:36
2
user8775160522228
RA. YENZU :
kl mkn nasi sy malah mls tp gk kuas kl tahn minum es
2023-09-11 10:55:25
2
fahmigallery
Fahmigallery :
itu yg makan malam boleh diganti kentang enggak kak
2023-10-17 08:40:33
1
senz_kul
senz_kull♨ :
gw udah mau diet dari tadi pagi, makan telur rebus 2 biji udah mual². untung bisa nahan😭
2023-12-04 06:50:48
2
rinivirgo96
rinivirgo❤️ :
kak plis spill carax diet tips sehat aku udh 2 kli diet gagal .udh smpai mau skit drop .ya gk krus2.
2024-04-20 11:36:44
3
To see more videos from user @adedian22_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About