@rakuyase_taityou: みんなちゃんと食べてる? . 痩せたいなら健康的に! 今や20歳以上の女性の内5人に1人が「痩せ」 . と言われています。 その中でも若年層では 食事量も少なく、運動量も少ない 低エネルギー回転型と言われています。 . このようなタイプは筋肉量が少なく 代謝能力も低いため 糖質の処理能力が低くなってしまい 肥満のアメリカ人女性よりも低数値になっている現状があります . 無理なダイエットは控えて 健康的でヘルシーな体を手に入れましょう! . . . . . . . . . . 大阪心斎橋でパーソナルトレーニングジムを運営している 【米国認定トレーナー】のサトです! 研究論文を元にした知識と、数々のお客様への指導から得られた経験を元に ストレスを溜めずにラクに痩せる方法をインスタグラムで発信中! あなたもラク痩せ部隊に入隊しませんか!? 入隊はコチラから➡ @rakuyase_taityou #痩せたい #痩せない #太る #太りやすい #女性の悩み #替え歌 #ダイエット
サト先生@痩せさせるプロ
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Friday 08 September 2023 10:55:00 GMT
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Comments
🐱💕 :
この替え歌は流行るべき
2023-09-12 11:50:59
1
イブミ :
素晴らしい歌詞👏ほんとそれですよね!
2023-09-10 06:16:03
16
りーたん🌷💙 :
まじで細すぎて全然綺麗に見えへんwなんでみんなそんなに骨みたいに細くなりたいんやろw
2023-09-10 07:40:55
2
𝔼ℝ𝕀 :
なんで海外より日本人女性の方が細ければ細いほどいい概念が多いんだろ。
2023-09-11 13:19:44
2
👶🏻わ?👼🏻 :
3食じゃなくてもいいと思います
2023-09-10 12:06:03
1
☺︎ :
今の若い子カリカリすぎて、🥺てなる
2023-09-13 12:26:07
1
瑠華hime :
だから中年以降に体重増える人多いんだろうなと感じた
2023-09-11 15:58:11
1
ハルヒ :
男が尻が小さい細いのが好きだから。女性は頑張ってるだけ
2023-09-13 02:26:14
1
ne.si2 :
小学生の頃いじめにあって不登校で家から出れなくなって筋肉量落ちて太りやすくなってるんですけどどうすればいいですか?
2023-09-11 07:33:43
0
kan. :
この替え歌クソほど分かるけど分からんのよな
献立も運動も全部決めて欲しいけど決めて貰うほどの金がないという真実
2023-09-12 15:02:18
0
あ :
学校でお菓子とか食べてもいいようにして欲しい、、
2023-09-12 11:16:47
0
S :
代謝上げるにはどうすればいいですか?🥺
2023-09-13 09:31:37
0
25885668amm :
美容体重にしたい🥹
2023-09-11 11:41:42
0
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