@gabrielmacineli: Você consegue fazer esse movimento? É mais dificil do que parece 🔥 #calistenia #Fitness #calisthenics #workout #esporte #calisteniamotivacion

Gabriel Macineli
Gabriel Macineli
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Thursday 07 September 2023 21:09:34 GMT
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Comments

rafhadex
JV DEX :
cara manja
2023-11-21 03:00:38
1
skljdi
Samuel Martins :
Mc Gui😃
2023-11-21 17:49:08
0
grrshido
J :
nu ja é uma ajuda para a full planche slk
2023-09-08 00:46:17
53
nyczin.x4
nyczin.x4 :
é tipo um elbow lever sem cotovelo
2023-09-09 13:31:41
16
alexsandrosilvama5
JOVEM KING 🔱 :
valeu pela dica mn ,ganhou um novo seguidor
2023-09-08 09:37:53
10
kaykyzin.sp
Kayky Almeida :
Calistenia é muito bom, eu faço isso também.
2023-09-08 07:47:49
9
mucazzk.7
Mucazzk.7 :
90 degree hold é o elbow Lever só q mais alto neh? eu consegui encaixar ele, mas foi mais alto akaka parecia q eu tava levantando pra fzr a handstand
2024-02-14 07:58:40
3
shawtffx
shawtffx :
pra que serve tudo isso?
2023-09-07 23:49:40
3
guia_fitness_1
Fitness Guide :
mn, tô a 4 semanas na calistenia, e n tô saindo de 3 a 5 flexao, mesmo tendo o braço um pouco mais definido(deu resultado) ainda n consigo sair disso
2024-05-31 22:35:44
1
bruno.erislan
Bruno Erislan :
no mínimo quantos dias pra aprender?
2023-09-30 09:59:26
1
gabyswq
gaby :
qual o nome do movimento?
2023-11-01 13:45:47
2
luizben10_
luiz :
não consigo fazer a flexão padrão, meus braços vão para o lado, tem alguma dica?
2023-11-19 02:25:26
0
zoro_cm03
Zoro_CM :
Mano como faz pra eu conseguir, o pulso (direito) dói demais mesmo antes de ficar 90°
2023-11-03 23:06:51
0
m_fe.rreira
Miguel :
L-sit é básico?
2023-09-26 16:31:55
2
lucasneves2009
lili :
muito top vlw irei treinar mais só daqui meses pra aprender né?
2023-09-15 20:53:37
3
rian.not.better
Ri★ :
meno quando eu faço helbow tem vez que meu queixo fica batendo no chão isso ta errado?
2023-09-08 00:06:38
3
luisricardo8815
@Luis.jr :
Oi gente, comecei a fazer calistenia e treino todos os dias, mas fico na dúvida se isso pode ser prejudicial Vocês tem alguma orientação sobre isso?
2024-01-27 03:50:11
1
nandinhobrunocill8
sigo em 10 segundo :
meu irmão faz flexão assim
2023-12-08 05:11:55
2
terror.trt
terror :
quanto tempo para pegar esse movimento?
2023-12-08 21:08:34
1
theuzin141
Theuzin NG :
Mano eu aprendi muito obrigado pelas dicas
2023-12-07 01:45:09
1
plzinxis1
PLZINxis :
Me dá um dica minhas costas dói quando vou fazer exercícios
2023-11-16 19:24:35
1
joaofitness_ofc
JoaoFitness_ofc :
Valeu mano, top demais👏🏻
2023-09-08 13:33:14
4
dudasilvaszz_
duda silva :
é quase isso pro elbow lever tbm né?
2023-10-31 12:45:30
0
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