Gabriel Medeiros
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Friday 08 September 2023 21:32:02 GMT
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Comments
Flip🏴☠️ :
Eu fazendo os 3 na mesma série 🤡🤡🤡
2025-01-19 22:43:29
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Luriel Soul :
Ou eu tô fazendo errado ou minha coluna não tem resistência
2025-11-26 10:09:36
0
Diego Eduardo :
esse stiff tá meio duvidoso 😂😂😂😂
2023-11-02 03:18:26
10
A_G :
ou seja : o stiff vc flexiona o mínimo os joelhos, no rdl um pouquinho mais e no terra vc tipo da uma sentada? isso ?! 🙄🤭 Aff, buguei 😅🥲
2024-02-12 02:15:55
33
Ellen✨ :
quando eu achava que sabia fazer stiff vieram com esse rdl🥲🥲
2023-12-06 19:15:10
26
Winicius Beckman :
excelente man 🏋🏼♂️🚀🚀
2025-10-21 13:01:52
0
Kurt Fazenda :
muito bom
2026-02-04 21:57:51
0
Thanyella :
rdl e stiff nao tem diferença
2025-09-25 16:29:41
0
Márcio Santana ART Tattoo :
Se eu fizer 20 minutos de cada num dia, deve ser muito bom!
2025-09-14 21:22:37
0
victoria pedrazzi :
Eu sempre fiz rdl e não sabia o nome kkkkkkk
2025-01-31 16:58:00
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zephyrime3 :
Tem outro jeito de fazer ? Para evitar esses tipos de exercícios difíceis e perigosos ?
2025-03-19 18:38:36
1
𝙳𝚊𝚗𝚒𝚎𝚕𝚊 𝚆𝚒𝚗𝚌𝚔𝚕𝚎𝚛 :
Eu fiz o RDL a vida toda, achando que era o único levantamento terra existente, mas ele é levantamento terra romeno.
2024-01-25 16:13:19
16
elisangela😌 :
rdl e um terra sem colocar a barra no chão
2024-10-25 15:32:11
2
esdrasferreira02 :
👏👏👏👏👏 obrigado pela dicas
2023-11-11 18:51:24
1
Gre.bn :
ai meu pai, procuro prestar o máximo d atenção mas pelo vídeo me vi fazendo os 3 exercícios ao mesmo tempo, tentando arrumar kkkkkk😅
2023-09-14 03:18:38
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Paulo dan :
Rdl primeira vez q vejo falar
2023-10-31 01:04:35
2
guilhermefontoura31 :
Pra que serve as anilhas no chão ?
2023-09-10 20:55:47
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Frannn969 :
foi nessw stiff ai que me lesionei semana passada.. pensa numa dor, nunca mais! ainda nao me recuperei
2023-11-13 23:10:41
0
bia :
e a distância das pernas no RDL é o mesmo que do stiff ou da terra ?
2025-02-12 02:20:03
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Benito Troiano :
No 1 o stiff sendo feito errado no 2 o verdadeiro stiff 3 levantamento terra
2026-04-07 02:58:50
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kkioyu :
no levantamento terra, o posterior de coxa entra em suficiencia ativa, assim como no agachamento?
2024-11-08 21:31:01
0
AnnabiaS :
@Dani
2024-11-03 15:39:41
1
elissssss :
@letícia
2024-01-08 21:18:18
1
Thayna Tiago :
@Gleyce_keller
2024-01-29 00:34:24
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sara marcelle :
@carolaynebarbos59
2024-01-15 17:23:31
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