AITYMZHAKUPOV
Region: KZ
Monday 11 September 2023 13:24:02 GMT
221918
11660
278
67
Music
Download
Comments
Аня Гавриленко :
1000 это не мало для человека её возраста и веса?
2023-09-11 13:32:49
182
Tymofey :
1000 калорий , это правда мало для нее . Что бы это дело ей понравилось , я бы сделал больше калорийность
2023-09-11 13:34:01
160
gulaim139 :
Она меньше стала!
2023-09-11 15:45:20
0
Дашуля :
1000 это безумно мало . вы чтоо?
2023-09-11 14:29:25
273
user348081810373 :
Эта девочка не подвед ёт .Она настроена серьёзно . Достигнет коласальных успехов .Верю
2023-09-11 13:36:13
230
anzh785 :
1000???😳Девушка сорвется
2023-09-11 14:48:09
102
Helena :
1000ккл это нереальный стресс. Сперва будет "результат", но потом все вернется, если не хуже
2023-09-12 09:38:12
56
Мася :
Минимум 1800 ккал должно быть с учётом физической активности
2023-09-11 14:01:14
48
Kabanov_Ivan_Vasyanysh :
вот вам и профессионализм 1000 каллорий
2023-09-12 12:39:18
33
user6355336934058 :
Лена только вперёд .У вас всё получится
2023-09-11 13:34:47
23
Анастасия :
Ой ей 🙈 все 1000… ну хотьбы 1500-1600 😥
2023-09-11 15:24:23
20
Дима Димитров :
1000 это супер мало, нужно не так резко уменьшать
2023-09-11 13:59:37
18
анастасия гончаренко :
1000 мало даже для меня, с весом 40 кг. а у неё на дефиците должно около 3000
2023-09-12 10:23:02
18
cheripova.aa :
1000 ккал😭🫣 Это же очень мало, конечно она будет худеть. И без физ нагрузок при таком раскладе можно скинуть
2023-09-11 17:50:13
13
user348081810373 :
Потом замуж ещё выйдет .
2023-09-11 13:33:47
7
Maria H :
1500 минимум калорийность для нее, это очень сложно сразу после 2-3 тысяч раз и на 1000. Если раньше не было спорта
2023-09-12 09:16:12
5
Aladin💰 :
ну вот сама призналась что мало, кушала нормально значит и тут не гармоны а чисто ЖРАЛи
2023-09-11 13:35:19
5
Adilet :
Айтым это же мало. Надо было хотя бы начать с 1600-1800 ккал. Это слишком мало
2023-09-14 16:45:23
4
🤍༺S.Zeynep༻ :
💯она меняется 🔥, молодец
2023-09-11 13:45:24
4
KOKA_KOLA :
1000 калорий это очень мало и может приводить к срывам....потом не удивляйтесь
2023-09-11 13:40:39
4
AikaR :
Я худела со 100 кг с тренером.Занимались на тренажерах,питание было 2000 ккал,за 2 месяца скинула 12 кг. Это было самое комфортное похудение.без берпи
2023-09-11 14:51:02
4
Natali Gasiūnienė :
1000?!😳 это мало
2023-09-11 13:44:34
4
мадина :
Молодец Лена ты супер. Ты справишься.
2023-09-11 13:50:36
3
светлана :
Леночка я в тебя верю.
2023-09-11 13:54:14
3
Gumi :
Настрой 👍👍👍
2023-09-11 13:45:46
3
evgenianikolaevna10 :
Очаровательная Лена! Удачи ей и победы над собой! Наблюдаем, гордимся и верим🤗✊
2023-09-11 13:57:05
3
Dani :
Такая милашка 1000 это мало 😔
2023-09-11 18:36:38
3
lisechka :
Вы о чем? Какие 1000 калорий? У этой девушки базовый метаболизм более 2000, а тут еще и зал. Дай бог ей здоровья с таким калоражем.
2023-09-12 17:09:43
3
C :
да вы рофлите, человеку с весом в 145кг давать 1000 калорий в сутки. Она питалась примерно на 4к калорий. поставьте 2,5-3к калорий в сутки.
2023-09-12 10:15:02
3
tatar_video_popular :
тут уже надо разбираться с тренером... у него опыта видно, что совсем нет, не разбирается вообще сколько калорий нало
2023-09-11 14:36:44
2
Diamond :
Какая она солнышко😍 болею за неё!
2023-09-11 15:00:41
2
77777& :
Не ну Лена молодец конечно 💪
2023-09-11 15:51:22
2
Таня :
как она у вас ещё бегает с 1000 ккал я бы просто лежала
2023-09-12 18:08:10
2
FIO :
Не мучайте Елену, какие 1000 калорий, это же очень мало для нее.
2023-09-12 11:54:38
2
… :
Второй
2023-09-11 13:26:52
2
lidamqvfek8 :
умница! у нее все получится!
2023-09-11 13:33:28
2
Асия :
успехов вам
2023-09-11 13:33:14
2
Света Кошербаева :
Рауан хорошо похудел Алишер супер вы все молодцы
2023-09-11 13:35:20
2
Mi :
Лена молодец ты
2023-09-11 13:37:35
2
Дауреш :
такая красивая сегодня просто лапочка
2023-09-11 13:41:41
2
user621383005635 :
умничка какая🥰
2023-09-11 16:49:20
1
Almagul :
Беги Лена они тебя 😳
2023-09-11 16:12:55
1
kaisar_serik :
@Demon Hunter прощу,посмотри это ролик
2023-09-14 18:23:47
1
Японский хин Мия ❤️ :
Я как многие , 1000 это для лежачего на диване человека пойдет 😊
2023-09-12 03:00:56
1
user828248 :
1000 ккал - это только мой завтрак при дефиците в 2000-2300 ккал
2023-09-12 08:31:13
1
dovnartatiana4 :
Лена, я за тебя болею. 🥰🥰🥰🥰 Дюймочка.
2023-09-11 15:09:48
1
O-ma Tanja :
Моя дочь проводила курс похудения с индивидуальным сопровождением (на немецком), начинала с 2000 кал. Перешла на 1800. Бесконечные благодарности .
2023-09-11 16:59:44
1
galiya01977 :
так жду когда Леночка перед нами будет 52р,в красивом платье на каблуках 🥰
2023-09-11 14:42:36
1
Наталья :
мы с бабулей болеем за Ленку
2023-09-12 09:54:10
1
Света Кошербаева :
так держать молодец мы с тобой
2023-09-11 13:33:43
1
To see more videos from user @aitymzhakupov, please go to the Tikwm
homepage.
