@anaanjosreceitas: 🤩 Você já conhecia essa receita de geleia de chia sabor uva? 👇 Ingredientes: ✅ 200ml de suco integral de uva (só a fruta). ✅ 4 colheres de sopa de semente chia. 👇 Preparo: ✅ So misturar e geladeira no mínimo 4h na ou de um dia para outro. 👇 Como usar: ✅ 2 colheres pela manhã e pela noite, para SOLTAR INTESTINO PRESO ✅ Coloque em cima de fruta, ou iogurte, ou mingau, pura ou com biscoito de arroz (com se fosse uma geleia). 🤌 Conservação 3 a 5 dias na geladeira. 👇 Me conta nos comentários, o que achou dessa receita? ❤️ Por Juliana Marinhuk #gelei #overnightoats #receitas #receitaspratododia