@mohamed_ahmedlll: اكل ايه قبل وبعد التمرين وامتي عشان تاخد احسن اداء في تمرينك #الطبيعي_يكسب #تيك_توك_اطول #foryou #gym #fyp

Mohamed Ahmed
Mohamed Ahmed
Open In TikTok:
Region: EG
Thursday 14 September 2023 20:17:26 GMT
1507165
59361
268
1855

Music

Download

Comments

hessin.hanii
✌️❤️ في_بيتنا _حكايه❤️✌️ :
ي كوتش بعد ازنك بدون تنمر ايه الكارب ؟ انا مبتدأ ومعرفش الاسماء ممكن توضيح
2023-09-23 03:31:06
93
mahmoud01000000
mahmoud :
اول مره اشوف حد يتكلم صح وفاهم
2023-09-19 15:07:57
65
ya1_1.n
يـاىىىـــيـن ⭐ :
يا معلم ناكل كيلو بطاطا نعدي نشيل الجيم كله
2023-09-18 11:59:28
1
hendafify2
Hend Afify :
طب لو مش بشرب قهوه ؟
2023-09-15 10:50:00
1
abdurhmanahmed1
Abdelrahman :
طب الي مبياكلش بعد التمرين يعني يخلص تمرين ١٢ بليل وينام ده غلط ؟
2023-09-15 02:36:38
1
mohamedali2540
Mohamed Ali :
انا بتمرن الصبح بدري و باكل بعد التمرين طول اليوم و الدنيا تمام
2023-09-15 12:17:41
2
limmna95
limmna95 :
ومتى الكيرياتين؟
2023-10-05 18:49:17
1
jknddxnmm
Mina :
طب و اللي مش بيحيب يشرب القهوة
2023-10-07 23:50:25
0
mostafa_abdelfatah1
Mostafa :
انا لو باكل قبل التمرين ب ٤ ساعات عادي ولا اي
2023-09-15 09:40:34
1
abdo_mohamed1_1
🖤 𝕯𝖗 ' 𝕱 𝖎 𝖗 𝖊 🖤 :
السكريات غلط للجيم يعني حلويات وهكذا ؟
2023-09-15 23:55:08
1
mahiqueenshahin
meme :
لو تمرين أصبح الساعه ١٠ اعمل ايه
2023-09-18 22:27:04
0
hoda305305
hoda305305 :
لازم اكل بعد التمرين ؟
2023-10-25 00:01:14
2
pola_nasret
POLA_NASRET :
شوفان فطار الساعة10 وبنزل 12الجيم تمام كده؟
2023-09-15 08:53:55
3
__youssef__642
𝓨𝓸𝓾𝓼𝓼𝓮𝓯 Ahmed :
انا بمحر واحد جبنه مع كبايه شاي 😂
2025-10-13 11:38:31
4
nouryasser686
نُـ 🎀 :
انا مش باكل قبل الجيم علشان احرق الدهون اللي في جسمي احسن ولما برجع باكل فا ده صح؟
2023-09-18 12:53:32
2
hasnaa.salem5
Hasnaa Salem :
كوتش انا رفيعه وبعمل bulking حاليا بس بطني بتزيد اعمل اييييه ومش بعك ولما بقلل اكل او دهون بخس كلي اعمل ايه ف البطن الي بتزيد معايا دي
2024-08-20 18:28:19
1
xlans528
xlans 🔥💈 :
ياكوتش انا بروح التمرين بعد شغل 12 ساعة وبعديها بروح انام عادي اكل وجبة بعد التمرين وانام
2025-10-18 03:12:54
1
hussinhamed42
♡ĤǗŜŜĮŇ_ĤÃϻẸĎ♡ :
مفيش حاجه متثبته
2023-09-18 13:33:02
2
m.u.s.l.i.m
إِسلام | 1431ه‍ـ 🍃 :
طب لو عامل دايت
2023-09-16 08:58:39
1
mang0h
مانجوه. ; ] :
طيب والي عايز ينحف
2023-10-02 13:48:39
1
e_bri2
𝑳𝑶𝑰𝑺 :
التدريب على معده فاضيه لما تكون تنشف لأن الدهون تتحول لطاقه 😉😉
2023-10-06 03:09:47
2
mosalah600
♔ MO SALAH ♔ :
قهوة باللبن عادي ؟
2023-10-08 00:02:11
1
key_singer_
@Key_Singer_🤞🏻 :
واخيرا لقيت الفيد المطلوب يلي ندور عليه ليا سنين
2023-10-01 21:47:43
2
ahmedbokhater
AHMED KHATER (🏠 El 3od) :
فين فيديوهات الاكل
2023-10-02 18:29:24
2
abd090nasser70
Abdelrahman nasser :
اسم المكملات الغذائية اي
2023-09-19 22:20:55
1
To see more videos from user @mohamed_ahmedlll, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About