Adoro jejum intermitente, na minha opinião esse é o melhor jeito para emagrecer e controlar a compulsão alimentar
2023-09-18 16:34:58
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Jaiani Almeida :
eu perdi 2 quilos em 5 dias ! jejum de 18 horas e eu não senti fome, estou ansiosa pra ver o resultado de 1 mês 😁
2023-09-18 00:30:29
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nilki :
oieee. comecei com jejum intermitente e low carb😁.
iniciei final de fevereiro. hoje dia 18 de setembro já perdi 31.800 kg
2023-09-18 20:09:33
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Camila Bandeira :
Eu comecei o jejum a 2 anos, 18 horas, perdi 52 kilos
2023-09-18 15:00:26
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Juliana Pires :
eu estava com compulsão alimentar nossa o jejum me ajudou muito e ajuda aínda.
2023-09-19 11:14:50
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Koracicandifa :
Comecei com 99kg duas semanas e estou com 90kg
2023-09-18 18:48:45
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Verinha :
Eu comecei fazer dia 12/09, só consigo fazer 16 horas, mas mesmo assim conseguir perder 3 kg em 6 dias
2023-09-18 15:59:18
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Dayane Cristina Do N :
Pode beber água no jejum intermitente?
2023-09-18 23:47:30
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thanny :
só o jejum emagrece? ou tem que fazer exercícios 😩
2023-09-20 16:05:31
6
crismartins2910 :
Lindona, em 14 dias, já perdí 3 kilos e 700g ! tenho 50 anos e estava com muitas dores articulares e desanimada ! Você me destravou mentalmente ! 🥰🥰
2023-09-22 08:02:14
105
N O È :
eu NN entendi como faz o jejum intermitente, pode explicar?
2023-09-24 19:25:15
7
Aliny :
Comecei fazer jejum em 2017 na segunda semana perdi 5kg, vira um vício kkkk até hoje não como mais o tempo todo
2023-09-19 21:55:57
5
RotOliveira💜🦋 :
Eu perdi 7 quilos em 1 mês,fazendo de 16 a 18 hs jejum
2023-09-20 14:03:01
9
Verena :
jejum intermitente e low carb é certeiro
2023-09-19 01:52:11
83
Nathalia Verissimo :
eu faço a vida inteira e nao emagreço 🥺
2023-09-18 23:24:28
5
nannyprazeres :
Olá,eu e meu marido estamos fazendo de 16 hs. ja eliminamos 4 kilos em 15 dias! cada um. Felizzz
2023-09-19 04:34:09
11
❤️ :
Tenho problemas compulsão alimentar..
quero começar a fazer porém não sei como estruturar os pratos de redução alimentar 🥺🥺🥺
2023-09-18 08:41:26
5
Fran Rohling :
Eu passo muito mais tranquilamente, muitas vezes janto as 19h e vou somente almoçar no outro dia, tomando apenas água, mais e pq sou mãe mesmo
2023-09-21 10:46:30
5
Wery3521 :
Oie,graças a vc eliminei -28kg em 6 meses,muito grata a vc🥰
2026-07-13 15:15:43
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Shitzu Conca José :
Comprei seu e-book e estou fazendo conforme os apontamentos. Faço atividade física e tenho alimentação equilibrada.....Não emagreço 🥺O peso na balança está estagnado.
2024-06-09 14:04:09
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Andriely Meadd :
quero aprender fazer corretamente quero perder de 20 a 27 kg
2026-03-30 15:36:08
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Rosangela Santos :
acabei de postar um vídeo quebrando jejum de 54h vão lá da uma olhada🙏🥰
2026-03-22 02:08:00
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Valeria Dalasen :
eu eliminei 20 kg com jejum intermitente
2023-09-19 12:23:03
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Elane Sousa :
estou gostando muito do jejum intermitente menos de um mês já pedi 10 kilos . agora entrei na academia 👏👏 mudei minha vida pra melhor alimentação na verdade tudo 👏👏👏👏
2025-10-22 14:50:54
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Fatinha Adesivos :
Eu já fiz mais agora to com anemia não posso mais eu acho que é a melhor forma de emagrecer
2023-09-18 01:17:26
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