Motivação do Shape
Region: BR
Monday 18 September 2023 22:00:00 GMT
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Comments
Xing :
Só ai foi 30 reais kkkkk
2023-09-19 03:53:29
1359
JãoH :
o negócio é comer cuscuz com ovo
2023-09-20 09:22:55
720
Aquilesspmch :
Isso é pos ou pré treino?
2023-09-19 09:55:08
105
Evandro :
300gramas de leite ? klkkkkkkkk
2023-09-19 02:25:05
205
Junior Blindão :
só tenho a água e o liquidificador
2023-10-18 00:52:02
161
PHgomeslima :
isso pode substituir uma refeição?
2023-09-19 22:37:03
33
Lucas Silva :
ficou sem doce, faltou açúcar ai.
2023-09-21 09:25:21
18
Chico e Chico :
Eu tomando isso pra emagrecer kkkkk 1000 kcal
2023-09-20 12:01:35
6
ian_mrqss :
eu tava tomando isso quase todo dia kkkk
2023-09-19 02:25:26
75
rique :
um shake desse ajuda pra quem deseja perder peso??
2023-09-19 16:03:18
6
Vinicius :
2 bananas, 100g de aveia, 300ml de leite, 50g de whay, água
2023-09-19 18:42:56
10
Andre Nascimento1441 :
sou ectomorfo e isso vai me ajudar a ganhar peso ? e em qual hora e melhor pra tomar ?? eu quero ganhar peso 😭😭
2023-09-21 12:02:51
5
Marya Tomaz :
Faltou 2 ovos
2023-09-20 22:16:39
2
Caiiozera :
Whey protein é só pra quem faz academia ?
2023-09-25 18:47:39
11
Gabriela Lickmann Guszak :
Vou fazer com uma banana só, muita coisa. ta louco 🤣
2023-09-20 14:49:50
11
Agnys Lemos :
Meu pós treino, todos os dias🫶🏻 está me dando muito resultado!
2023-09-21 14:59:52
32
sem nome :
o leite é quantas gramas mesmo?????
2023-09-20 00:25:59
2
Jhonatan Zanrosso :
meu pré treino é esse, ainda coloco um Nescau kk ou um wafer pra da um gostinho 🙃
2023-09-19 01:43:10
18
Daniel do Consórcio :
faço essa vitamina a única diferença é que eu uso 200ml de leite
2023-09-19 20:32:08
2
_tuliosouza :
em vez de whey boto oq?
2023-10-08 00:57:05
1
Natane Oliveira :
mas isso e só pra ele . eu nem consigo tomar isso tudo. e no caso tem q ser antes do treino né
2023-09-19 16:21:00
2
Rodrigocoxe :
o recomendável é tomar antes ou depois dos treinos ?
2023-09-21 15:37:27
2
Dgribeiro :
Posso usar água invés de leite ?
2023-11-17 01:01:52
1
Laysa Carvalho :
Eu assistindo esse vídeo comendo esfirra salgada e doce
2023-11-15 02:50:21
1
luizcarlosgoularte1 :
se o caiboidrato nao é muito bom na dieta, entao essa aveia é recomendavel na dieta ou nao?
2023-09-21 22:04:38
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