Adrielle Vieira
Region: US
Wednesday 20 September 2023 14:29:31 GMT
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Comments
Karen Roberts :
Eu tenho medo de fazer isso e criar outra personalidade e ficar c aquela doença q vivem 26 pessoas em uma 😂
2023-09-21 11:00:34
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Elika :
Eu uso a frase " cancela, cancela e cancela" .. ajuda viu!
2023-09-21 10:44:39
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IamKa :
Achei super útil e necessário! É péssimo ter a mente barulhenta, paralisa nossas ações! Gratidão pelo seu vídeo, irei colocar em prática 😁
2023-09-20 15:16:00
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bezerra 🐄 :
"um pensamento pode ser outro" isso que a Jout Jout falou mudou minha vida! 🩷
2023-09-20 21:43:47
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Mimi DeLongpre :
Bonita, sábia e inteligente!
2023-09-20 15:13:45
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Iza Andrade :
Acredito muito nessas práticas mentais que a gente consegue desenvolver através de autoanálise e observação! Sou adepta e o q vc diz faz todo sentido!
2023-09-20 16:47:49
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Heloíse Cruz :
Aí moça, precisava tanto.Acabei de sair do Upa porque me atacacou ansiedade e pânico em uma cafeteria. Totalmente a mente e estresse me dominaram hoje
2023-09-20 18:09:35
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dirleysilva01 :
Parabéns pelo moça, entendi perfeitamente o recado, não se apegue em críticas, vc está ajudando muitos, se apegue nisso
2023-11-18 09:18:23
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Itamara Lopes :
Obrigada pelas dicas. O meu grande problema é na hora de dormir. Penso nas mágoas, nas pessoas que me fizeram mal e tantas baboseiras.
2023-09-22 03:03:44
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polvilhoctrl :
Eu faço isso ! Me ajuda TANTO mds nunca tinha visto ninguém falando sobre
2023-09-21 01:09:19
5
Zatm :
Cuidado ao reprimir certos pensares, pode não ser muito saudável. Cada pensar tem sua energia. Para que pare de pensar negativamente basta entende…
2023-11-06 17:25:18
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mariidaldegann :
Escrever tb alivia, eu escrevo ou mando áudio no meu grupo comigo mesma
2023-09-21 02:57:15
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Diogo Lobo :
Kkkk esse nível de loucura eu já tenho 😂😂😂 eu mesmo falo sozinho e dou bronca em mim msm
2023-09-25 14:19:21
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estoulily :
Qd eu tenho um pensamento intruso começo a dizer “agradeço a sugestão mas quem decide sou eu, e nesse momento eu decido (e digo o pensamento correto)
2023-09-21 05:35:03
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Yanna Monteiro :
Eu faço isso o dia inteiro, amo conversar cmg msm! Explicar, debater algumas situações, e desabafar alguns pensamentos cmg msm. E juro, é libertador!
2023-09-22 16:33:35
14
TatiUberFloripa :
os famosos gatilhos mentais que nos levam a um looping de pensamentos negativos
2023-09-20 22:26:31
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Cris🌻🦋💞 :
A minha mente parece uma banda de música desafinada...Affs é tdo difícil
2023-09-21 01:06:13
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Ellen :
quando estou em momentos de lucidez consigo praticar isso e realmente funciona mt, mas qnd bate as crises de ansiedade, é difícil dms se desprender+
2023-09-21 11:54:37
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Jeane Lima :
sempre ouço meditação ou auto hipnose e durmo nos primeiros 3 minutos do vídeo 🥰
2023-09-21 04:23:02
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leticiakocardoso :
Ameiiii as dicas ❤️
2026-04-27 09:47:59
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jeeh4 :
As vozes da minha cabeça kkkkkkkkk eu morro de medo de falar isso para os outros 🤣🤣🤣🤣
2023-09-20 15:53:38
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Madu :
parece que é minha gêmea essa menina kkk me identifiquei muito!
2023-09-20 15:45:49
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Skjdxj :
maravilhosa
2023-09-20 14:42:45
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luanaalozano89 :
Além de linda é necessária ❤️
2023-09-20 15:01:32
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Cida Landim :
começo a ouvir os batimentos do meu coração
2023-09-20 18:52:56
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