@evyjuliana_: Olahraga di rumah pake dumbbell aja ✨ #tipsolahraga #olahragadirumah #dumbbellworkout #homeworkout #beginnerworkout

Evy 🏋🏻‍♀️🥐
Evy 🏋🏻‍♀️🥐
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 24 September 2023 12:01:45 GMT
1157486
50347
466
5877

Music

Download

Comments

leaxxyyy
Leaxxyyy :
kak buat yg dumble nya cuma satu dong
2024-06-24 01:38:45
3
ctrlshxn
nyo :
buat olahraga gini enaknya beli dumbell berapa kg ya?
2023-10-09 03:46:09
17
susantoyang871
SY :
itu yg romanian deadlift, otot mana yg berasa ya?
2023-10-05 12:28:17
4
ronaldetok
Ronalde :
Nuce girl👍
2023-10-15 16:37:05
1
alillien
alillien :
Romanian deadlift 4 set x 10 rep; bicep curl 4 set x 8 reps; squat 3 set x 12 repa; shoulder press 3 set x 8 reps; bent over row 3 set x 10 reps; lung
2024-02-05 16:52:47
0
33sby33
@33sby33 :
thank you miss
2023-10-15 03:07:08
0
tylerdavelene
Tylerdavelene :
thx for sharing the video
2023-10-06 17:03:58
0
rafika_sobatbugarmu
RAFIKA_SOBAT BUGARMU :
yeah
2023-09-30 15:45:41
0
user3946438765233
ratna :
ngapain hrus k tmpat gyim byar mhal olah raga d rumah sj intinya konsisten trus olga ..mkan karbo d kurangi berhnti gorengan tpung mnis mnis ckup itu
2023-09-25 07:24:21
169
dillasr94
Anandila :
Dumbel disarankan berapa kg ka untuk pemula? Lalu klo sudah mulai terbiasa, pake brpa kg baikny?
2023-10-15 03:30:39
13
wiewie171
wie :
untuk pemula baiknya dumble yg brp kg ka?
2023-10-10 06:05:49
9
mamet1595
Paijo :
yang dibutuhkan itu niat intinya gituuu
2023-10-07 19:05:41
33
8smgaapygdiginkntrcpi
❤️ :
Lagi hamil muda boleh gk sih olahraga serius nanya
2023-09-25 01:16:05
0
amelyamalang
BUNDA amei :
barusaja lihat tictok kk,tapi q ikutin di istragram 👍
2024-07-12 04:25:46
0
ykhamsa
angelwithoutwings :
aq wo di rumah, tp ya itu posisi nya gak ada yg ngoreksi. jangan2 salah ya makanya gak ada perubahan bentuk badan😅
2023-09-25 12:43:12
2
ssajacukup09
ssajacukup09 :
Bagusnya untuk pemula dumbel yg beratnya brp kak? Trus untuk selanjutnya apakah perlu ditambah berat dumbelnya dan kapan tepatnya kita bs + beratnya
2023-10-11 15:05:09
1
iburayanizam
IbuNizam3005 :
kak, otot tangan kiri saya jd kaku dan ga bisa lg di tekuk ke belakang, pegang rambut blkgn ga bisa, knp ya kak🥺
2023-09-24 12:29:36
0
wong_vieeeee
@wong_vi :
pengen gemuk kak. katanya ngegym biar naik BB tapi sehat
2023-11-11 15:41:49
0
theksjfan
sarah fakhira :
aku bingung jujurly beli dumbell dimanaaa
2023-09-29 13:31:03
2
riztiani.218
rzt.iii :
klo buat nmbah bb gerakan mana aj ka yg difokusin
2023-09-25 09:57:13
1
tikatika6732
tikatika6732 :
kak buat pemula dambel berat berapa kak
2023-09-27 03:58:49
0
sunflovvy_
𐙚 ‧₊˚ ⋅mägiçka𓍯 :
latihan begini dengan dumble masing2 tangan 2kg worth it ga?
2024-07-16 04:29:21
0
hyune.luv
hyune.bun :
1 set nya brp menit ka?
2023-11-13 13:03:57
0
rindista_sw
dh-taa :
kak Dumble nya brp kg ya
2023-10-12 00:52:34
2
kakaopow
alippp 🐼 :
kakk badannya sehat bgt 😭
2023-10-20 05:43:29
1
To see more videos from user @evyjuliana_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About