@ivan_palazzolo: ✅✅✅ 3 CONSIGLI per dimagrire in menopausa o premenopausa 👇🏼👇🏼 1. Assumi magnesio Supremo Donna la mattina a stomaco vuoto: un cucchiaino da caffè raso, assicurati di disciogliere perfettamente. 2. Mangia le giuste proteine per rinforzare la tua massa magra: assumi 0,8g di proteine per peso corporeo da distribuire nei tuoi pasti in maniera equa. 3. Assumi melatonina per regolarizzare e migliorare il sonno insieme al magnesio. Nel mio profilo trovi decine di altri consigli per uno stile di vita sano e naturale. Lascia un like e seguimi anche su ISTAGRAM #dimagrire #menopausa #stiledivitasano

Ivan - Metabolism_expert
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Sunday 24 September 2023 17:46:03 GMT
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Comments

tulipanonero08
user8894450320418 :
Sono in menopausa o perso 10 chili in 2 mesi la mia dieta? Mal di dente e non potevo mangiare 😂
2023-09-24 21:26:48
120
lisamele3
lisa78 :
io lo sto prendendo come lo hai spiegato tu speriamo bene mi serve che riposo meglio.mi dia energia e mi aiuti a dimagrire
2026-04-12 10:02:26
1
barbaradesimone38
BARBARA Desimone :
ciao io il magnesio supremo lo uso da sempre e lo trovo ottimo...ma quando dici nella versione donna non capisco a cosa intendi
2023-09-24 18:31:45
8
rosalapolla4
rosa lapolla :
Grazie ivan io sn carente di tutto cioke ai elencato mi metto subito d8 proposito
2023-09-24 17:57:54
4
prontointerventopoetico
Saveria Albanese :
Bisogna anche fare attività fisica e camminare tanto, bere tanta acqua e lavorare sul respiro
2023-10-15 22:09:45
1
monnybattaglia
Mia-mia❤️ :
Preso il magnesio supremo donna!Ti ringrazio per i tuoi consigli. Può andare bene anche per mia figlia che ha 16 anni?
2023-10-05 08:26:26
1
elisoloeli1
elisoloeli1 :
Questa menopausa e’ un delirio ... 😞😞😞😞😞
2023-09-24 18:06:19
83
__maryy73
Mary 73 :
Ho iniziato a seguirti e ho messo un like cmq grazie per i consigli..proverò perché sta menopausa mi sta distruggendo😞
2023-09-24 18:20:00
28
ianarodi0
Adriana Di Battista :
ho il Magnesio supremo va bene lo stesso ? grazie
2023-09-24 21:48:53
14
anna_sintoni3
AnnaMaria Sintoni :
Sono in menopausa ho preso 10 kill 😅😅😅
2023-09-24 18:31:38
12
user2477902796406
user2477902796406 :
Qual'è il magnesio supremo per donna, graxie
2023-09-24 20:36:41
10
user5850092248596
jonsi :
il magnesio l'ho provato, mi fa tanto mal di stomaco !non posso prenderlo assolutamente.
2023-09-24 23:41:58
10
debora__atzori71
deby :
io prendo il magnesio supremo donna un cucchiaino la sera prima di andare a letto. tu consigli 2 volte al giorno? grazie 🙏
2023-09-24 17:59:45
10
patriziavalente0
Patrizia Valente :
prendo magnesio supremo la sera prima di andare a letto? sbaglio?camomilla con melatonina va bene o meglio melatonina comprata in farmacia
2023-09-24 22:11:31
9
vincenzabonarrigo
Vincenza Bonarrigo :
Il supremo mi fa male,soffro del colon irritabile.😕
2023-09-24 21:27:18
9
user3133105313798
user3133105313798 :
Ciao io uso il cloruro di magnesio e va bene lo stesso grazie 🥰
2023-09-24 20:42:24
7
barbaras034
Barbara-S :
Solo magnesio supremo o anche altri tipi?
2023-09-24 20:59:35
7
astratta1
astratta1 :
e se assumo già la vitamina d per carenza posso prendere il magnesio supremo?
2023-09-24 20:39:01
7
mary691011
Maria Coppola :
per la pressione alta va bene il magnesio?
2023-09-24 21:29:34
7
pattypatt357900
pm :
magnesio supremo posso assumerlo se soffro di calcoli renali??
2023-09-24 22:34:06
7
ottaviavitale2
Ottavia Vitale595 :
sono veramente distrutta con la menopausa sono stanca che prezzo il magnesio?
2023-09-24 22:55:46
7
mariascordo6
maryg :
tutto va bene ma la melatonina con me non ha funzionato . anzi mi ha peggiorato la situazione con forti mal di testa e ho smesso. il magnesio si
2023-09-24 20:25:19
7
grzmrr
💕 GRAZIA 💕 :
Io ho la sindrome di Alport non posso mangiare proteine anzi le devo evitare quindi ingrasserò sempre 🤦🏼‍♀️
2023-09-24 21:27:06
7
sabri8864
sabri8864 :
Dopo aver preso il magnesio al mattino a digiuno dopo quanto tempo si può fare colazione? Ti ringrazio per la risposta
2023-09-24 19:00:05
7
carolinacarla63
carla :
proteine nell'arco della giornata?Fai un esempio
2023-09-24 21:47:58
7
laurarimmaudo4
Laura :
mi puoi fare un esempio di cinque pasti su cosa mangiare?
2023-09-24 18:44:47
7
user2840484830419
user2840484830419 :
io non ho problemi con la menopausa ho perso anche 33 kg lo posso prendere lo stesso?
2023-09-24 21:11:15
7
ariannabinetti
Arianna Binetti :
Scusami, secondo il tuo calcolo, dovrei assumere 60gr di proteine in tre pasti? Quindi 20 gr a pasto?
2023-09-24 23:55:55
7
francoemanubordin
francoemanubordin :
Ciao Ivan sono in menopausa ho 51 anni è una settimana che seguo i tuoi video e ho perso 3kg peso iniziale 61, volevo ringraziarti per i tuoi consigli
2023-09-25 01:24:59
7
www.tiktok.comleda1
Leda71 :
Ciao per chi lavora come me spesso la notte posso fare lo stesso ciò che dici ? Ciao grazie
2023-09-24 21:16:57
7
ioa690
Tatti :
Grazie mille 🙏
2023-09-24 20:22:56
6
angelarispoli5
angelarispoli5 :
che bravo mi piace questo consiglio
2023-09-24 20:51:53
6
aras717
Stiler :
Non c e un pastiglie ?? cosí nn riesco a prenderlo granulare 🙄
2023-09-24 20:51:15
6
velena1966
Elena :
Per peso corporeo intendi al Kg?
2023-09-24 20:48:46
6
gdebbie70
Gdebbie70 :
e il magnesio in compressa?
2023-09-24 20:19:43
6
eleonora.ele69
ele.ele :
ma se ne ho un altro magnesio? non prendo il supremo
2023-09-24 20:46:13
6
liazarri
liazarri :
ma queste cose possono essere assunte insieme a farmaci per la terapia del dolore??
2023-09-24 20:44:57
6
antonellapellican7
antonella :
ciao per chi soffre di tiroide?🥰
2023-09-24 20:23:46
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barbaraflavio11
Barbara💋82 :
Buonasera o assumo l'integratore Ciclomag potassio + magnesio
2023-09-24 21:40:11
6
ritapasticcera
Rita :
Grazie 🥰
2023-09-24 21:41:15
6
barbarabarby_
Barbara74 💕🎀 :
grazie mille 🥰🥰🥰
2023-09-24 21:41:16
6
bellucci8
Bellucci :
io faccio già tutto,ma calo molto lentamente
2023-09-24 20:30:27
6
margheritastelita
margheritastelita :
Grazie 🥰
2023-09-24 21:48:37
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carmelaavellino0
Carmela Avellino0 :
non ho capito come calcolare le proteine peso 97 kg mi aiuti grazieeee
2023-09-24 21:04:44
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dorarangone2
dora :
ciao per quanto tempo bisogna prenderlo grazie
2023-09-24 21:20:48
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user7703640058435
user7703640058435 :
grazie
2023-09-24 21:18:16
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aranciata71
aranciata71 :
si può prendere anche se sto menopausa sforzata grazie
2023-09-24 21:16:28
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criiiiiiiiiii09
Cri :
Top💪🥰…… Grazie
2023-09-24 21:15:12
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ritacinque912
rita :
grazie 🥰🥰🥰
2023-09-24 21:13:12
6
lamerola76
Laura Merola :
per quanto tempo si può prendere ilmagnesio
2023-09-24 21:10:28
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giusy64_
giusy😜🥰 :
ti seguo volentieri dai consigli molto utili grz 🥰🥰
2023-09-24 21:10:23
6
annamariapezzell4
Annamaria Pezzella :
Grazie
2023-09-24 21:08:20
6
deeahk
Deeah Soochit :
Grazie, 🥰
2023-09-24 21:05:55
6
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