@gains2gains: 1 minute of motivation… #inspiration #motivation #emotional #viral #fyp

Gains2Gains
Gains2Gains
Open In TikTok:
Region: GB
Monday 25 September 2023 19:30:28 GMT
2346830
153771
529
38773

Music

Download

Comments

adrigrdz
Adriana Galvan :
Just when you need the words.
2023-09-29 02:55:21
38
papabear850
Papabear :
Thanks
2023-09-30 21:53:38
51
ladyaquarius70
Ladyaquarius70 :
Live and Love and Laugh ❤️
2023-10-04 01:28:34
32
shannongarten59
shannongarten59 :
Yeah I get it thank you
2023-09-30 12:05:47
23
robertpierce09
Pale Horse :
Nice work
2023-09-28 19:40:02
34
talisman110
user8942067285385 :
Miss you Robin🥰
2023-11-19 07:29:20
14
user7385377876038
SJH :
Bless you Robin 💖
2023-09-29 06:28:37
17
bettyboop004
Lesley Wells :
If only x
2023-11-09 20:54:22
22
kthieding
Kristal Thieding :
This is so true
2023-09-30 03:15:56
53
mommavickievon69
V Willis867 :
sad
2023-09-30 02:00:00
23
pawelm571
pawelm571 :
so true
2023-09-29 21:52:01
32
natpostive1589
Natpostive@1589 :
Wow
2023-09-26 18:28:37
23
rikbarker241
rikbarker241 :
TRUE!
2023-11-03 11:10:40
15
caescrystals
CAE’s Crystals :
This needs to be a sound. 😭😭
2023-10-02 19:13:48
19
georgebarrera701
George Barrera jr :
Amennnnn😎
2023-09-28 11:11:05
21
king34918
King :
Amen
2023-10-04 05:26:31
19
angie.may31
angie.may31 :
Godbless 🙏🏻🙏🏾♥️🇬🇧
2023-10-19 11:50:56
13
brianjoyce392
brianjoyce392 :
Amen 🙏
2023-10-04 11:36:01
16
cristinabeth223
Cristina Beth223 :
Struggling every day.
2023-09-29 02:20:08
54
rebecca.hernandez.5454
ccvvhhu12 :
Love this
2023-11-22 12:01:17
54
meghantn
meghan❌ :
Miss you
2023-10-11 17:06:04
55
j_bmc
j_bmc :
Soooooo true!!!!
2023-11-19 04:36:45
22
To see more videos from user @gains2gains, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Keluhan pusing yang dikombinasikan dengan leher pegal sering kali dianggap sebagai ciri khas atau alarm utama bahwa tekanan darah sedang melonjak tinggi. Namun, bagaimana fakta medis sebenarnya? Berikut adalah penjelasan mengenai kaitan antara pusing, leher pegal, dan tekanan darah tinggi: 1. Apakah Pusing dan Leher Pegal Selalu Tanda Darah Tinggi? Belum tentu. Meskipun sebagian penderita hipertensi berat bisa merasakan keluhan berupa sakit kepala atau sensasi berat di tengkuk, banyak kasus hipertensi yang sama sekali tidak menimbulkan gejala apa pun (silent killer). Artinya, Anda tidak bisa memastikan tekanan darah Anda naik atau normal hanya dengan merasakan pusing atau leher pegal. Sebaliknya, kombinasi gejala ini jauh lebih sering disebabkan oleh faktor lain, seperti: • Ketegangan Otot Akibat Stres atau Posisi Tubuh: Duduk terlalu lama, posisi kepala yang salah saat tidur, atau ketegangan otot leher dan bahu (tension headache) dapat menjalar hingga menyebabkan kepala terasa pusing atau cenat-cenut. • Kelelahan dan Kurang Tidur: Aktivitas padat, kurang istirahat, atau dehidrasi juga kerap memicu pusing dan kekakuan di area leher. • Vertigo atau Masalah Telinga Dalam: Pusing berputar yang tidak ada kaitannya sama sekali dengan tekanan darah. 2. Kapan Pusing dan Leher Pegal Patut Diwaspadai Terkait Darah Tinggi? Tekanan darah tinggi baru bisa memicu sakit kepala hebat (biasanya digambarkan seperti berdenyut di bagian belakang kepala) jika sudah mencapai tingkat yang sangat tinggi atau darurat (krisis hipertensi). Jika lonjakan tekanan darah ini sudah sangat ekstrem, aliran darah ke otak bisa terganggu, yang menjadi bahaya besar karena meningkatkan risiko terjadinya: • Pecah pembuluh darah di otak (stroke hemoragik). • Kerusakan mendadak pada organ vital lainnya. 3. Langkah Terbaik yang Harus Dilakukan Jangan mendiagnosis diri sendiri atau langsung panik hanya karena merasakan pusing dan leher pegal. Lakukan langkah-langkah objektif berikut: 1. Ukur Tekanan Darah: Cara paling akurat untuk mengetahui apakah Anda sedang mengalami hipertensi adalah dengan memeriksanya menggunakan tensimeter (alat pengukur tekanan darah), baik secara mandiri di rumah maupun di fasilitas kesehatan terdekat. 2. Istirahat dan Lakukan Peregangan: Jika tekanan darah terbukti normal namun leher masih pegal dan kepala pusing, coba istirahatkan tubuh, lakukan peregangan ringan pada otot leher dan bahu, serta pastikan kebutuhan cairan (air putih) tercukupi. 3. Waspadai Tanda Darurat (Stroke): Segera bawa ke IGD rumah sakit jika pusing atau leher kaku tersebut datang bersamaan dengan gejala darurat lainnya, seperti: • Wajah merot atau senyum tidak simetris. • Salah satu tangan atau kaki mendadak lemas dan sulit digerakkan. • Bicara pelo, cadel, atau tidak nyambung. • Pandangan kabur secara tiba-tiba. #viral #darahtinggi #tekanandarahtinggi #fyp #hipertensi
Keluhan pusing yang dikombinasikan dengan leher pegal sering kali dianggap sebagai ciri khas atau alarm utama bahwa tekanan darah sedang melonjak tinggi. Namun, bagaimana fakta medis sebenarnya? Berikut adalah penjelasan mengenai kaitan antara pusing, leher pegal, dan tekanan darah tinggi: 1. Apakah Pusing dan Leher Pegal Selalu Tanda Darah Tinggi? Belum tentu. Meskipun sebagian penderita hipertensi berat bisa merasakan keluhan berupa sakit kepala atau sensasi berat di tengkuk, banyak kasus hipertensi yang sama sekali tidak menimbulkan gejala apa pun (silent killer). Artinya, Anda tidak bisa memastikan tekanan darah Anda naik atau normal hanya dengan merasakan pusing atau leher pegal. Sebaliknya, kombinasi gejala ini jauh lebih sering disebabkan oleh faktor lain, seperti: • Ketegangan Otot Akibat Stres atau Posisi Tubuh: Duduk terlalu lama, posisi kepala yang salah saat tidur, atau ketegangan otot leher dan bahu (tension headache) dapat menjalar hingga menyebabkan kepala terasa pusing atau cenat-cenut. • Kelelahan dan Kurang Tidur: Aktivitas padat, kurang istirahat, atau dehidrasi juga kerap memicu pusing dan kekakuan di area leher. • Vertigo atau Masalah Telinga Dalam: Pusing berputar yang tidak ada kaitannya sama sekali dengan tekanan darah. 2. Kapan Pusing dan Leher Pegal Patut Diwaspadai Terkait Darah Tinggi? Tekanan darah tinggi baru bisa memicu sakit kepala hebat (biasanya digambarkan seperti berdenyut di bagian belakang kepala) jika sudah mencapai tingkat yang sangat tinggi atau darurat (krisis hipertensi). Jika lonjakan tekanan darah ini sudah sangat ekstrem, aliran darah ke otak bisa terganggu, yang menjadi bahaya besar karena meningkatkan risiko terjadinya: • Pecah pembuluh darah di otak (stroke hemoragik). • Kerusakan mendadak pada organ vital lainnya. 3. Langkah Terbaik yang Harus Dilakukan Jangan mendiagnosis diri sendiri atau langsung panik hanya karena merasakan pusing dan leher pegal. Lakukan langkah-langkah objektif berikut: 1. Ukur Tekanan Darah: Cara paling akurat untuk mengetahui apakah Anda sedang mengalami hipertensi adalah dengan memeriksanya menggunakan tensimeter (alat pengukur tekanan darah), baik secara mandiri di rumah maupun di fasilitas kesehatan terdekat. 2. Istirahat dan Lakukan Peregangan: Jika tekanan darah terbukti normal namun leher masih pegal dan kepala pusing, coba istirahatkan tubuh, lakukan peregangan ringan pada otot leher dan bahu, serta pastikan kebutuhan cairan (air putih) tercukupi. 3. Waspadai Tanda Darurat (Stroke): Segera bawa ke IGD rumah sakit jika pusing atau leher kaku tersebut datang bersamaan dengan gejala darurat lainnya, seperti: • Wajah merot atau senyum tidak simetris. • Salah satu tangan atau kaki mendadak lemas dan sulit digerakkan. • Bicara pelo, cadel, atau tidak nyambung. • Pandangan kabur secara tiba-tiba. #viral #darahtinggi #tekanandarahtinggi #fyp #hipertensi

About