@bestformbene: 🔺SEITHEBEN🔺 Wenn du deine seitliche Schulter nicht richtig spürst kann es sein, dass dein Nacken zu viel mitarbeitet. Diese Tipps sollten dir helfen 💪🤩 #seitheben #lateralraise #delts #bodybuilding

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Tuesday 26 September 2023 16:01:55 GMT
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Comments

hike_blackforest
༽ :
Danke für maskieren wir probieren das aus 💪🏽
2023-09-26 16:07:21
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peterkumpelvomjuergen
Peterkumpelvonjuergn :
danke ich liebe dich
2023-09-26 16:05:57
1
saschamichail
Sascha Michail :
beim seitheben links habe ich teils starke schmerzen direkt in der vorderen schulter - was kann ich da tun? ich dehne bereits viel!
2023-10-07 18:13:27
0
ted_vrnhsn
Ted :
Einfach immer vorstellen das Gewicht nach rechts zu ziehen und nicht nach oben
2023-09-26 21:17:26
4
hunterboxing007
Kai Jaeger :
Ich vermisse Bähner … danke für die Info ℹ️☺️
2023-10-06 15:30:57
0
michele12.10.4
Michele Falivena 🇮🇹 :
Abgenommen
2023-10-03 09:12:56
0
1989bachi
1989bachi :
Bist du schmaler geworden ?😅
2023-09-26 17:06:48
0
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