@_vladimirovna_2603: #рек❤️❤️ #осінь #славаукраїні💙💛 #айфон11

AminkaVitaminka 💚
AminkaVitaminka 💚
Open In TikTok:
Region: UA
Saturday 30 September 2023 16:41:20 GMT
15239
689
9
6

Music

Download

Comments

vanoafxazishvili1
ვანო აფხაზიშვილი :
❤❤❤❤❤😍😍😍😍😍
2023-09-30 16:45:05
1
user9707167298713
іван :
красуня🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2023-09-30 16:58:02
1
mosk115
Николай :
❤❤❤❤❤❤
2023-09-30 16:59:46
0
user9581661513517
Ade :
Принцеска 🥰
2023-09-30 18:27:41
0
nassihalimovich
Nassi Halimovich :
Это принцесса Золушка. Будьте осторожны, ваша обувь может потеряться.
2023-10-01 10:58:51
0
tolya_40
Tolya_40 :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2023-10-07 11:16:43
0
nakonechnyj84
Сірьога :
Шикарна 🥰🥰🥰💯
2023-10-07 20:00:59
0
julka3836
julka :
🫣
2023-11-09 15:38:42
0
user4772260115707
user4772260115707 :
Неперевершина Красуня..
2023-11-17 17:25:21
0
To see more videos from user @_vladimirovna_2603, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About