@michell_camara: O resultado do shape com 93,7kgs no dia 30/09/23. Musculatura cada vez mais densa, mas sem sofrer catabolismo (visualmente falando). Dorsais mais secas e definidas (meu parâmetro de evolução de cult é monitorar ela e as pernas sem deixar o volume do peitoral, braços e ombros diminuírem). O processo contínuo é o que define constância e só essa dará a nós, o resultado que almejamos! De emagrecimento, de condicionamento ou de hipertrofia. #healthylifestyle #workout #bodybuilder #muscles #menshealth #aesthetic #Lifestyle

Michell_Camara

Open In TikTok:

Region: BR

Saturday 30 September 2023 20:34:22 GMT