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@xdynastyy: #anakinskywalker #edit #fyp #darthvader
xdynastyy
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Region: BE
Sunday 01 October 2023 02:41:11 GMT
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Comments
jeremyeleven :
PEAK Bro 🐐👑
2023-10-01 17:01:42
1
STMMF4 :
Foo wya
2023-12-22 23:02:11
1
Fuckinbonnet :
Song ?
2023-10-02 16:28:34
0
𝖙𝖗𝖎𝖘𝖙𝖆𝖓 :
So amazing dynasty
2023-10-01 10:21:43
14
『𝑳𝑬𝐖𝐈𝐒』 :
This is incredible bro‼️‼️😍
2023-10-01 10:57:45
61
Amvader :
reposted
2023-10-01 02:43:37
6
dak :
Miss your edits bro hope you’re doing well
2024-01-27 04:37:45
3
efebulut087 :
so clean wtf
2023-10-01 02:57:05
7
ᴋᴇᴡɪɴ :
So sickk bro
2023-10-01 14:18:25
1
Jack Middleton :
What’s the song bro 🔥
2023-10-02 23:39:35
1
༺susi༻ :
THIS IS INSANE
2023-10-02 06:46:15
0
Chickenack :
AMAZING OMG
2023-10-01 19:38:14
2
farce. :
i love your edits
2023-10-02 01:53:29
1
wartim :3 :
I LOVE THIS OMFG 💜
2023-10-02 04:31:22
1
Noah :
So good dynasty
2023-10-01 02:59:19
8
Vladi :
badass edit broo!
2023-10-01 17:47:24
1
beresfqrd :
so so amazing
2023-10-01 03:33:41
7
𝖇𝖊𝖓 :
bro this is INSANE
2023-10-01 14:46:22
2
⚜️ :
The quality is insane
2023-10-01 02:46:45
7
Covex :
Love this bro
2023-10-02 00:20:36
1
sqenpz :
Incredible bro
2023-10-01 15:34:21
1
ᑕᖇIT :
holy shit bro, this is amazing
2023-10-01 11:43:00
4
yo.simon :
SO TUFF!
2024-05-08 14:05:57
2
ᴍᴀʀᴛɪɴ :
so good
2023-10-01 02:55:02
9
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🍔🍟 Es cierto que la comida rápida es tentadora y conveniente, pero debemos ser conscientes de sus consecuencias. Optemos por mejorar nuestros HÁBITOS y por una cocina casera y preparada con ingredientes frescos y nutritivos. ¡Nuestra salud nos lo agradecerá! 👩🍳🍽️ Aquí te dejo unos tips: 1️⃣AYUNA: 🚨No empieces a hacer ayuno solo porque alguien lo recomienda o lo hace. Ayunar no significa dejar de comer o comer muy poco. Es importante seguir un proceso de adaptación PERSONALIZADO para que tu cuerpo no se estrese innecesariamente. Si eres mujer, también debes considerar aspectos hormonales importantes. ¡No es un juego! Sin embargo, el ayuno de 12 horas es una herramienta que casi todo el mundo puede aplicar. 2️⃣NUTRICIÓN: Aprender a comer de manera nutritiva es fundamental. Comer muy poco solo te traerá problemas. Debes aprender a incluir proteínas de calidad, grasas saludables, vegetales y frutas. Además, reducir el consumo de alimentos procesados, refinados y azúcares te ayudará mucho. Tomar consciencia de lo que nos llevamos a la boca y el efecto que tienen los alimentos en nosotros, es indispensable para vivir más saludables. 3️⃣MANEJO DEL ESTRÉS: Es importante incluir hábitos relajantes en tu rutina diaria, como la práctica de mindfulness, meditación y ejercicio. Dormir adecuadamente también es vital para controlar el estrés. ¡El sueño es ULTRA importante! 4️⃣Ejercicio: El ejercicio es una herramienta poderosa para mantener un porcentaje de grasa saludable. El ejercicio regula la insulina, la hormona del crecimiento y el cortisol, mejorando tu energía. Si no sabes por dónde empezar, apunta a hacer 10,000 pasos diarios. El mejor momento para empezar es AHORA. No te esperes. Gracias por leer. Guarda⬇️ y comparte🚀. #saludfemenina #mujer #ayunointermitente #Receta #dieta #bienestar #saludable #vidasana #vidasaludable
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