@nutrijoao: Todos os alimentos do vídeo podem ser usados em ambos os processos, nas quantidades certas. Mas eu daria preferência pelo que foi indicado no video, tanto no emagrecimento quanto na hipertrofia. #dieta #nutricao #emagrecimento #joaomuzzy #hipertrofia

Nutri João Muzzy
Nutri João Muzzy
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Monday 02 October 2023 14:48:26 GMT
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Comments

chocchocc1234
Lovatti :
Estou a uma semana fazendo dieta e me exercitando. E meu peso aumentou na balança. tenho 1,57 de altura e 69 kg.. em quanto tempo sinto diferença?
2023-10-02 15:00:12
1
anaritaalmeida636
ritoca :
quero ter o cardápio como faco
2023-10-02 18:56:32
5
robertabga84
Roberta :
essas pasta de amendoim q vem com whey se torna muito mais calórica q o normal? pq é muito mais gostoso.
2023-10-02 15:01:15
2
solangerocha29781
solangerocha29781 :
Pré diabético pode comer mingau de aveia com leite desnatado e adoçante?
2023-10-03 01:57:11
1
user383358590
user :
nutri estou tentando emagrecer e consegui emagrecer alguns kilos más agora parece que não estou nem engordando nem emagrecendo.Oque to fazendo errado?
2023-10-02 20:47:31
4
samuelfagundes111
samuelfagundes111 :
tá tão caro 🫰
2023-10-03 05:28:07
1
saradossantoscorreia
Sara Dos Santos Corr :
Sucrilhos ☺️
2023-10-03 02:06:39
1
deisiilva
Deise Silva :
Fala da sibo porfaaaaa!
2023-10-02 15:00:40
1
2017debora
Débora Silva :
eu comprei uma aveia de flocos pensando que emagrece
2024-05-25 15:54:46
0
lays.pereira82
Lays Pereira :
moço eu quero e engordar 😥
2023-12-20 02:28:43
0
sandrareis235
user2697446609093 :
Quero como entrar ?
2023-10-04 19:24:24
0
karolvidal17
Karol Vidal :
@moisesfxp
2023-12-27 18:26:30
2
anacarolbenevides
Ana Caroline :
@Gustavo
2023-10-03 14:55:13
0
gelsonfm
Gelson Felipe Martin :
pq o cardápio completo pra homem é mais que o dobro do preço e não 29.9?
2023-10-04 02:59:17
0
vanessatavares342
vanessa tavares :
Aveia não emagrece eu morro de cagar c ela sem ela não dá pra emagrecer kkk
2023-12-19 15:26:25
0
dricoo09o
R👑 :
estou querendo ganhar peso, tenho 1,66 de altura e 65 kl queria chegar ao 70
2023-12-04 11:06:07
0
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