Coach Alex Cifuentes
Region: EC
Tuesday 03 October 2023 00:25:41 GMT
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Comments
socorro Ramirez :
dieta del nestum
2025-09-01 16:53:21
10
Wanda :
cualquier nestum sirve?
2026-01-07 17:34:23
12
🐞 LIGIA 🐞 :
esto es buenísimo mi hija lo toma y ha ganado masa muscular se los recomiendo 👌🏻👌🏻👌🏻
2025-07-01 17:28:04
877
judith adriana :
voy tomando una semana y no subo
2026-06-09 20:41:48
2
Agustin Lucero :
5k de masa muscular en una semana, eso quiere decir que tus musculos se regeneran mientras aun estas despierto incluso mientras haces ejercicio, algo que biologicamente es imposible
2026-01-11 13:50:45
156
TATAN💰☘️777🙌🏻 :
Nestum banano crema de maní avena en hojuelas y leche Jumm lo recomiendo para ganar peso y masa 👏👏👏👏muscular
2025-10-12 12:55:05
79
user3229842144360 :
El nestum donde puede comprar
2025-04-08 06:38:41
25
LUCKY :
Una taza?? Osea a la larga te sale mas caro que una proteina, solo te alcanzaria oara 3 tomas
2026-06-02 19:31:17
3
Mechiss :
Mis piernas son muy secas... Me sirviria.... No kiero barriga
2023-10-16 02:28:42
10
Como tu. 🪳 :
no es pa todos, llevo como 7 cajas y apenas eh subido 2 kilos
2026-01-03 06:02:47
90
Kare👑 :
recetario del nestum quiero ganar masa muscular
2023-11-08 07:23:01
20
Obed Colly :
a mí me está dando muchos resultados en piernas 👑👑
2025-10-21 00:31:03
24
adrinvsquez7 :
económico, el Nestun?
2023-10-08 01:15:58
19
Jess ✨ :
Yo necesito bajar de peso pero quiero aumentar más mis glúteos, puedo tomar?
2026-01-08 03:28:01
13
Fatima Garcia :
3 días tomándolo le agregué mantequilla de maní 🥜 😋
2025-05-20 16:00:15
39
Melanie Del Aguila Mingot :
¿sirve el de 5 cereales?
2025-12-08 15:40:57
12
Marcela E 💛💫 :
si lo recomiendo, igual que el espaguetis licuado, y arina de trigo también licuado antes pesaba 37 ahora peso 46 🥺
2025-09-19 01:10:15
10
Óscar Moreno :
yo no necesito rutina mi cuerpo es ectomorfo lo que si necesito es subir de peso jajajaja
2025-07-21 01:46:43
7
eluney 25🫶 :
necesita entrenar?
2026-06-09 02:13:32
1
✓LaYema😍 :
donde lo consigo
2026-04-21 06:32:31
0
Jeni💯💯💯 :
Pesaba 67kg. llevo 4 dias tomándolo en licuado, y si aumente a 68.5, pero lo que mas aumente es panza jajaja 🥲🥲 Recomiendo ejercicios a full
2026-05-03 16:07:45
4
hija de Dios ✨🌹 :
dieta del Néstor
2026-05-13 14:23:53
0
Lizeth🦋 :
Alguien que me diga que es cierto ?🥺
2026-04-27 20:01:22
2
Yesica Solano :
cada cuanto se toma o todos los días
2026-03-16 20:02:20
2
️ :
todo los dias se toma?
2026-04-30 12:59:11
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