amelia fransisca
Region: ID
Tuesday 03 October 2023 12:44:30 GMT
454600
23836
118
1306
Music
Download
Comments
Raaf. :
bikin jadwal seminggu utk pemula dong ka🥰
2023-10-04 12:59:29
3
Chellistine :
thank u
2023-10-06 01:10:51
0
Adjeng Aprinna :
gatau kenapa kalau upper body tuh sakittt bgt😭 merasa lemah kalii
2023-10-03 15:35:01
31
r :
12x4 set mksdnya gmna si
2024-06-03 02:49:06
3
joe :
ka kalau BB 50 TB 160 itu nurunin BB dulu atau langsung gym aj?
2023-10-03 15:05:24
0
Ice Matcha Milk 🍸 :
kak spill gerakan buat ngecilin perut, lengan, paha n dada donk.. gemuk nih 🥺🙏
2023-10-03 14:47:02
2
; :
kak kalo abis gym badan sakit smw libur seminggu gmana ntr nya kak ?
2023-10-15 13:18:57
1
ririn :
kaa TB dan BB nya berapaa?😳
2023-10-03 15:18:40
1
desii😺 :
kak kalau pemula lebih baik full body atau gimana yaa
2023-10-03 12:50:55
1
Tarra :
yg rajin olahraga auranya emang sepositif itu ❤
2023-10-03 15:10:53
0
Harukyu88 :
fithub mana kak bareng yuk
2023-10-03 15:00:17
0
Ghinaa!✨ :
Shoulder press emg suka ga enak form nya jd kurang ngena ya kak🥲
2023-10-05 05:29:00
2
xoxoo :
kaaa btw makasii ya, vidionya membantu bgtt buat aku yg masih pemula, aku sering ss gerakan kaka, hbs tu aku grid, aku namain gerakanya, jadi gampang
2024-01-07 03:33:04
1
🐰 :
Plis guys 12x4 berarti kita lakuin 48 kali gitu???
2024-11-21 11:59:40
0
fchraa :
kak aku wo nya dirumah gerakan yg pertama bisa di ganti sapu bisa gak?
2024-11-10 09:06:59
0
D Chii :
shoulder press buat pemula berapa kg ambilnya kak?
2024-10-10 04:47:10
0
Novie Na Odie :
12x4 itu langsung di kerjain atau rest / 1 set ?
2024-08-19 13:28:18
0
virgo :
Trisep extension cuma ngelakuin 3 kli udh sakit
2024-08-02 02:11:01
0
To see more videos from user @ameliafranssisca, please go to the Tikwm
homepage.
