@coachanissa369: @Coach Anissa طبعا مؤخرا كثير ناس صارو يبحثو اكثر عن قصة شنو يعني فيتامين و شنو يعني معدن ؟ و شنو الفرق بينهم ؟ و انتشرت قصة تقوية جهاز المناعة عشان يحارب الفيروسات و غيرهم و تقريبا بدينا نزيل الغبار على موضوع كنت تكلمت من سنين طويلة و هي اهمية الجهاز المناعي و الجهاز اللمفاوي لانهم هم الي راح يخلوك صحيح سليم قوي معافى طبعا الجهاز المناعي هو نظام معقد ومتكامل يعمل على حماية الجسم من الأمراض والهجمات الضارة من الكائنات الدقيقة مثل البكتيريا والفيروسات والفطريات والخلايا السرطانية والجسيمات الغريبة. يعتبر الجهاز المناعي نوعًا من الدفاع الطبيعي للجسم ضد الأمراض. و كل هالأجهزة بالجسم تشتغل بشيء اسمه فيتامينات و معادن ( يعني البنزين لهم ) عشان تحصل على الفائدة الكبرى منهم الفيتامينات و المعادن ذكرتهم و شرحتهم لكم بالفيديو و هم الي تبني فيهم عضلات و هم هم نفسهم الي يسببو لك بترهل اذا لم يتوازنوا👌 فلما تحس انه عندك اعراض معينة تعاني منها كزيادة دقات القلب او التعب السريع او زيادة بالوزن او نقصان بالوزن او خمول ، ارق ، طفش ، امساك ، اسهال ، صعوبة بناء عضلات ، الام بالمفاصل و العظام ، تساقط شعر ، بشرة تعبانة و غيرهم من الاعراض ، ⚠️راجع طبيبك او المختص لانه الاكيد عندك نقص او زيادة بواحد من الفيتامينات و المعادن المذكورة اعلاه 👆 ( أنا غير مسؤولة عنك ) 🙏 ⚠️لحجز استشارة خاصة معاي التواصل من اللنك بالبايو و الآن شاركني هل تحس انه لديك اعراض نقص فيتامينات و معادن معينة بجسمك ؟ و احبكم كوتش أنيسة💓 #ksa #kuwait #uae #palestinee #qatar #oman #bahrain #iraq #morroco #algeria #libya #tunisia #montreal #mississauga #personaltrainer #canada #coach_anissa #Usa #Vancouver #BC #hamilton #quebec

Coach Anissa

Open In TikTok:

Region: CA

Tuesday 03 October 2023 17:38:40 GMT