Adrián Herrero Coach.
Region: MX
Tuesday 03 October 2023 18:18:21 GMT
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Comments
jhander 75 :
cuántas horas es recomendable entrenar?
2023-10-04 11:56:07
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angelflores_013 :
coach te amo
2023-10-03 18:21:11
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_Akvavatex_ :
Master, una pregunta, que pasaría si hago 100 flexiones de brazo al día durante 1 mes? que cambios notaría, ventajas y desventajas sería recomendable?
2023-10-03 19:56:36
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mich_zay8 :
yo tengo solo 2 días para entrenar pero nose que rutina para gym usar, práctico rugby
2023-10-03 19:17:14
2
KevChai :
Arnold split, asies grasias
2023-10-07 20:10:18
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Orko Tarantula Tattoo :
Ya me había creído lo de las bi series 😔😔😔
2023-10-04 04:44:49
0
serefeli? :
Profe, que tal los descansos largos para la calistenia?
2023-10-03 18:29:57
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Segura Said :
cuantos musculos x dia piedo entrenar x dia
2023-10-03 18:29:01
1
cristyquezada02 :
una hora diaria, 5 días, está bien?
2023-10-07 05:08:08
0
JøĴøBąĺļ_fāŋ :
como descanso en los ejercicios unilaterales?
2023-10-04 19:37:43
0
midukcrake :
y por ejemplo si yo tengo 4 meses en el gym y quiero hacer recomposicion corporal todavía se puede?
2023-10-03 23:35:39
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no te va gustar x :
coach como puedo entrenar en casa (está muy caro el gym🇦🇷)
2023-10-03 18:28:19
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la lloración'Óleo sobre lienzo :
😁
2023-10-04 14:21:04
0
Business. Manager :
Coach. Esta bien entrenar Dia1pecho y tricep D2espalda y bicep D3hombro y piernaD4pecho tricep 5gluteos peirnas y antebrazo.. Sab y dom descanso😳
2023-11-08 04:01:07
0
Alexander Joao :
A entrenar pierna y pecho entonces 🤪
2023-10-03 18:26:19
1
🥷🏻 :
Cuanto tiempo devo esperar para bañarme despues de aser ejercicio, para que no me afecta en la hipertrofia o ganancias musculares?
2023-10-04 21:29:03
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