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@orianasiphanoum: boy brow girlies RISE🧍🏽‍♀️#glossier #glossierboybrow #boybrow @Glossier

oriana
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memories1305
Memories27 :
😂😂😂
2023-11-06 22:35:33
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natliev04
Natalie Velez-Cotto :
😂
2023-10-05 02:42:32
0
orianasiphanoum
oriana :
tell me why the last one FLEW
2023-10-05 02:08:04
0
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Vlog 129 - “Anniversary” #Vlog #fyp #filipino #tiktokph
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Si sientes que se te fueron las ideas para preparar algo de comer, te invito a probar mi receta de bowl de farro. . 1 taza de farro . Sal rosada al gusto . 1 betabel en bastones horneados . 1 camote amarillo en bastones horneados . 1 bloque de TOFU extrafirme (puedes sustuir por cubos de pechuga de pollo) . Pepitas de cabeza . Aderezo tahini (opcional) En una olla agrega 4 tazas de agua y pon a hervir el farro a fuego lento con una cucharadita de sal de grano, corta en cubos el bloque de tofu sellándolo con un poco de aceite de aguacate a fuego lento, una vez cocido el farro escúrrelo, en un bowl grande coloca media porción de farro en el centro, los bastones de betabel y de camote en los extremos, coloca los cubos de TOFU en el centro, baña con el aderezo tahini y espolvorea las pepitas de calabaza y listo! El farro es una excelente fuente de proteína, fibra y nutrientes como magnesio, zinc, lo que lo hace mucho más nutritivo que el arroz; el betabel es rico en oxido nítrico y betaína y el camote es un recurso de progesterona; al agregar las pepitas obtenemos omegas, todo en combinación logramos un alimento completo que cubre todos los bloques de alimentos, te da saciedad, te nutre y es un aliado para tu salud. #nathalymarcus #saludmentecuerpo
Si sientes que se te fueron las ideas para preparar algo de comer, te invito a probar mi receta de bowl de farro. . 1 taza de farro . Sal rosada al gusto . 1 betabel en bastones horneados . 1 camote amarillo en bastones horneados . 1 bloque de TOFU extrafirme (puedes sustuir por cubos de pechuga de pollo) . Pepitas de cabeza . Aderezo tahini (opcional) En una olla agrega 4 tazas de agua y pon a hervir el farro a fuego lento con una cucharadita de sal de grano, corta en cubos el bloque de tofu sellándolo con un poco de aceite de aguacate a fuego lento, una vez cocido el farro escúrrelo, en un bowl grande coloca media porción de farro en el centro, los bastones de betabel y de camote en los extremos, coloca los cubos de TOFU en el centro, baña con el aderezo tahini y espolvorea las pepitas de calabaza y listo! El farro es una excelente fuente de proteína, fibra y nutrientes como magnesio, zinc, lo que lo hace mucho más nutritivo que el arroz; el betabel es rico en oxido nítrico y betaína y el camote es un recurso de progesterona; al agregar las pepitas obtenemos omegas, todo en combinación logramos un alimento completo que cubre todos los bloques de alimentos, te da saciedad, te nutre y es un aliado para tu salud. #nathalymarcus #saludmentecuerpo
#انت الحب والعشق والروح❤️#اجمل_اغاني_حب_وغرام🥰 #أستوريات_متنوعه❤😍 #RealRichKl #sasaewi
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this is, pansit! 🇵🇭
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#สตอรี่ความรู้สึก #เธรด #ลงสตรอรี่ได้ #เธรดอีสาน #ฟีดดดシ
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