@mgerrrta: #gym #тренировка #румынскаятяга #ошибки

mr
mr
Open In TikTok:
Region: BY
Thursday 05 October 2023 20:13:03 GMT
67805
2322
26
71

Music

Download

Comments

yuliazial
Юлія 🇺🇦 :
Не чувствую вообще ягодичную мышцу в румынской тяге, от чего такое может быть? Тренер наблюдала говорит техника правильная 😅
2023-11-03 22:10:51
22
fuccking_squidward
id :
Что делать, если спина становится колесом? Дальше не могу нагнуться🥺
2023-10-09 15:21:30
4
mgerrrta
mr :
1. Не имеет смысла на ягодицы 2. Может зажать нерв 😋3.наклон таза происходит >приведет к нагрузке на позвоночник =могут быть проблемы
2023-10-25 16:37:34
1
_mmmarina
Marina :
Чому не можна в кінці стискати сідниці?
2023-10-12 20:54:52
8
br.is.name
ris :
у вас руки напряжены и вес вес на руках, руки должны быть полностью расслаблены и поднимать попой, а не руками, и медленее
2023-10-05 22:37:06
4
valeriostap
Valeriia Ostapiv :
Почему нельзя прожимать ягодницы ???
2023-11-11 17:10:30
0
kolya_nagibator
kоля наgибатор :
Почему я не чувствую попу в румынке?
2023-10-06 16:31:56
1
To see more videos from user @mgerrrta, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About