Lia Olite
Region: PE
Friday 06 October 2023 03:33:26 GMT
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Comments
𝔭 :
Yo sin encontrar el audio para mi video:
2023-12-01 01:57:05
571
reychipana700 :
ni un ejercicios es bueno y ninguno es malo , todo dependerá cual sea tu finalidad.
2023-10-06 23:32:13
249
D u l c e ♑️ :
Sufro con los Step up, pero aaah como da resultados!!!
2023-12-01 01:45:18
187
SamySam :
No es necesario el vocabulario
2023-10-11 02:55:42
91
Cami Cami :
ningun ejercicio es malo solo tiene diferentes finalidades, objetivos. y dependiendo del cuerpo se requiere ciertos ejercicios más que otros.
2023-12-04 19:42:56
33
Elva Orozco462 :
creo que todos los ejercicios son buenos 👍 [en mi humilde opinion]
2023-10-07 22:44:13
9
Cintia Tahirih :
hacer cangrejito me ayudó mucho creo que ayuda mucho a una principiante :) me ayudó a concientizar a mis piernas a no meter las rodillas
2023-10-07 03:56:23
8
yari_actriz :
Cómo se llama el último?
2023-11-22 16:37:41
0
vale ❤️🔥 :
en hip thrust es recomendable cargar más peso o las reps ?
2023-10-06 13:34:30
2
alonsodelcastillolahura :
El primero si sirve , tengo alumnas q lo sienten en el gluteo pero es con 2 escaleritas no así como la del video
2023-12-01 17:48:20
1
deitech™ :
el primero si sirve Coloca tu pierna en cruzada a la otra y tú tronco en diagonal y verás como te arde 😊
2023-10-17 20:20:43
1
Alba.Faura :
Pues a mi el step up en la máquina de dominadas me ha dado increíbles resultados 😂
2025-03-24 18:16:12
0
Joel JJF :
😏😏😏
2024-09-26 19:08:23
0
!! :
💗
2025-02-12 21:25:28
0
Yondaime :
QUE HABLAS.... ASI DICES QUE SABES DE RUTINAS.... TODO EJERCICIO AYUDA A MEJORAR
2023-12-07 14:11:12
1
CESS :
AL FIN ALGUIEN LO DIJO 😂.. y uno observando cayado en el gym viendo como hacen esas incoherencias
2023-10-07 18:38:14
1
Giancarlodlc :
😂😂😂 no pensé escucharle eso jaja
2023-10-06 07:10:15
88
PaolaOlivvS :
empezamos fuerte querida coach
2023-10-06 22:24:28
79
S U G A R C I T A 🖤 :
pta madre! y mi coach diciendome q haga pura mrd 😂
2023-10-06 11:38:41
11
jordytaza :
en inglés suena más bonito 😄
2023-12-05 20:03:15
7
am3.ly :
Menudo vocabulario, que no sea lo ideal para ti no significa que no funcione para otras personas!
2023-10-06 16:41:54
7
˗ˏˋ♡𝒩𝑜𝑟𝑎♡ˎˊ˗ :
Pero por que 😳
2023-10-06 17:35:27
6
Roy Cutler 💪 :
cada cuerpo es diferente ,lo que pará algunos no sirve para otro es oro puro así de simple
2023-12-14 19:10:30
4
Arango :
Alguien no encontró el audio original
2023-12-05 16:31:31
4
Luu :
desde que te sigo, siii estoy de acuerdo con este video Jajajja me ha servido tus rutinas, amo ❤️🔥
2023-10-06 13:39:54
3
Revo :
empezamos fuerte😏
2023-10-06 18:32:00
3
vitara17_ :
Se nota claramente en tu figura (Tono sarcástico)
2023-10-08 00:44:28
3
... :
Me encanta cuando dicen la verdad con ese tipo de vocabulario 😂😂😂 no todo ejercicio sirve, están los top y los que no generan hipertrofia
2023-12-04 21:01:05
3
Regina Silva :
jajaja lo dijo sutilmente
2023-10-10 16:26:25
2
Kenia Miranda :
Luego de meses con problemas de columna lumbar y cervical, el entrenamiento con bandas me ha mejorado muchísimo, así que no es mierda.
2023-10-08 01:54:12
2
nemo :
Y los resultados?
2023-12-05 02:38:22
2
geolocos :
y nadie me lo dijo 😢😢😢😢
2023-10-06 04:20:26
2
Gino Aguilar :
Tu eres una pieza de arte🥰🥰🥰
2023-10-07 16:48:29
1
alonsollerena_ :
Pero en inglés, suena más sutil😅
2023-12-04 19:03:51
1
HEMI :
@Aba
2023-12-04 19:13:44
1
Gheraldine :
@marianella
2023-10-07 17:34:58
1
julyo9325 :
Que a ti no te funcionen no significa que sean malos ejercicios 🤔
2023-12-14 14:58:47
1
nikobrinon :
@angelabernardfitness
2023-10-06 04:45:11
1
Fars :
@Carry.
2023-10-31 04:57:54
1
Kiara A-p :
@cori
2023-10-06 13:36:03
1
Yaqui :
@Ingrid Estela
2023-10-09 00:07:30
1
Nelly💜 :
@🖇♥️andreita♥️love23💪♥️
2024-04-01 18:55:30
1
Maite Juarez :
ese vocabulario
2023-10-10 23:30:59
1
jusserpadilla :
@Yerital 🍀🪷
2023-12-05 18:11:03
1
Pam🥀 :
El segundo ejercicio es para trabajar core. Lo que hace el desconocimiento. 🤦🏼♀️
2023-10-09 07:30:36
1
Rivera casels❤ :
Contexto: eso es una mierda jajaja
2023-10-07 18:37:49
0
ADRIANA🤍 :
@ingridsato11
2023-10-08 23:48:10
0
mar 🦋💜✨⚡️ :
✨✨✨✨
2023-10-08 18:40:35
0
edith_38 :
esta muy agresiva 😂
2023-10-09 02:04:10
0
Fiorella Berrios Ali :
step up 🥰
2023-10-09 03:07:04
0
marianotamburini2025 :
Video de cómo hace hiptrusttt bien
2023-10-09 03:41:24
0
jorgesiuffe1919 :
Totalmente de acuerdo
2023-10-09 05:23:39
0
Kat Barrera 💎 :
Pero en todas esas se siente también la pierna y yo no quiero hipertrofiar los quads 😫
2023-10-09 05:55:15
0
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