@milton.bergamaschi: 5 exercícios para DESTRAVAR a sua coluna. Sugestão de tempo de cada exercício no vídeo. Compartilhe com que sente dor nas costas. . . . . . #dornascostas #dornacoluna #dorlombar #dorlombarcronica #lombalgia #ciatalgia #mobilidade #alongamento #herniadedisco #herniacervical

Milton.Bergamaschi
Milton.Bergamaschi
Open In TikTok:
Region: BR
Saturday 07 October 2023 12:45:07 GMT
27580
711
4
374

Music

Download

Comments

prato535
prato535 :
muito bom 👍
2023-10-23 13:20:16
1
talithaplacido
Talitha :
por quanto tempo faz cada um?
2023-10-10 22:02:50
1
marycampos1613
marycampos1613 :
muito bem adoro suas orientações😍
2023-10-08 00:45:33
1
eufeliciolucas
Lucas Felicio🎙️🐼 :
quero ver fazer isso com a coluna travada, eu não consigo nem a pau kkk
2023-10-18 21:59:32
1
To see more videos from user @milton.bergamaschi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About