@fitbymilla: TABATA FOKUS PAHA DAN BOKONG !!! Lets gooo Jangan lupa Save n Share ke temen yang butuh ya #tabata #fitbymilla #paha #mengencangkanpaha

Fit by Milla
Fit by Milla
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 09 October 2023 12:29:05 GMT
2346942
102816
944
8075

Music

Download

Comments

inblndn
_ininna_ :
praktekin tabata ini 2x sesi besokannya badan pd encok padahal udh pemanasan & pendinginan jg 😭😭😭😭
2023-10-09 13:58:37
1164
cemongandthegeng
Cemong Iman :
Save tapi tah bila nak buat
2023-10-14 02:41:23
20
hannhanni12
hannhanni12 :
day 1, Semoga konsisten😂
2025-06-12 02:19:53
7
nenkirmayantisyar
Irma_Nov94💜 :
berkat Tabata kak Mila BB aku turun 8 kg😊
2023-10-09 13:06:47
33
jarebeeyung
bukan prioritas :
gerakannya mudah tapi bikin ngos-ngosan dan gobyosss
2025-01-15 06:50:41
10
ukhtyn23
ukhtyn7 :
buat ngecilin betis kak gmn? sm pingin nmbh tinggi badan
2023-10-11 02:59:30
127
marlina_arw
nana_arw ✨️🦋 :
ini enak bgt kalo ditmbah pake resistance band beh pedasss poll😂
2024-05-22 13:51:56
5
milapuspitasari91
Mps :
dah los 6 kg kak,, ikut senam kakak dan ayah kkk
2023-10-09 12:42:13
40
jinju_90
🍒 :
ngecilin paha susah bgt😭
2023-10-15 06:14:15
9
oktvnasf
oktvnaa :
ninggiin badan gmn😭
2023-10-10 15:51:04
10
sayaapunyaaa66_
n :
okee kaloo berhasill guehhh balikk lagii
2025-01-19 02:19:17
43
milahafrl
estesmatcha🌱☁️ :
ngelakuin ini boleh malam ga si?abistu tidur?
2024-07-13 09:42:05
20
noorlailarizkiseptiani
BundaBills :
barusan aja nyoba.. enakkk keringetan pol.. tp habisnya paha blkg kram.. 😅😂 mau ku rutinkan.. terimakasih kak..
2024-11-24 02:19:53
27
.nirrr6
Ara19_ :
KA boleh ga olahraga nya di dalam rumah?
2025-01-24 15:21:02
16
cruellaliu
cruellaliu :
keliatan nya gampang padahal pedes banget ini gerakan nya😂 tapi berhasil di aku gais
2024-12-01 01:11:03
73
89realita
re'alita89 🍒 :
mb aman kah untuk bb d atas 75
2023-10-09 14:44:12
5
pp_sanguine
va :
kalau yg punya darah rendah aman ga sih ka 🥹
2024-11-03 09:01:50
6
sunset5389
sunset✨🌞 :
lagi aku coba day 1 , aku update klo udah day 10 .. Skrang tgl 18 mei 2025 🥰
2025-05-18 13:31:48
75
13kanjeng_mami
bude Moy :
ngecilkan perut donk
2023-10-09 13:17:48
8
lytlaprilia17
𝐋𝐢𝐚𝐚 🫟 :
day 6 🔥🔥🤘
2025-07-22 03:27:21
2
ylntii31
✨ :
ngos ngosan buat pemula😭😭😭
2025-07-03 08:09:06
4
dhini.alf
dhini.alfithaa :
day 1 encok sekali😆
2025-07-07 00:52:26
3
nuraeni_salsabila37
nuraeni_salsabila37 :
Abis olahraga ini keringat langsung keluar banyak,padahal cuma ngikutin waktu yang ada di vidio aja 😂enak banget di badan tapi rasanya ringan
2024-10-27 16:36:12
4
elma.nabella
Elma Nabella :
Udh praktekin, bagian jumping mulai gemeter ni kakii bnr bnr gk prnh olhrga😭
2025-07-05 08:58:42
2
batik.mandalawangi
Batik.mandalawangi :
ka aku sering ikutin syuka 🥰🥰
2024-09-05 08:27:30
2
To see more videos from user @fitbymilla, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About