@drlucasjuni: 5 dicas importantes para ajudar a melhorar a insônia em mulheres na menopausa. A queda da progesterona que ocorre nesse período contribui com a redução da atividade do GABA, o principal neurotransmissor inibitório fo cérebro. Além disso, ocorrem outras alterações que prejudicam a qualidade do sono. Se tem algum sintoma, busque avaliação profissional. #menopausa #insonia #sono #magnesio

Dr Lucas Juni - Médico
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Friday 13 October 2023 21:43:25 GMT
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Comments

brunofalleirospersonal
Bruno Falleiros - Personal 🏆 :
Showww! Obg pelo ótimo conteúdo ✅ Já passar para minhas alunas e tenho certeza que irá me auxiliar ainda mais, a ajudar quem deseja EMAGRECER
2023-10-15 02:47:16
3
kelrainha
Keli Rainha :
faço tudo durmo no máximo 3hr por noite 😭😭
2024-01-17 16:56:40
2
cleidemelo455nunes72
Cleide Melo455 :
E pra quem vai dormir as 5 da manhã, ou passa a noite rolando na cama, não tem como acorda com nascer do sol
2024-01-10 02:25:06
2
therezachristina13
therezachristina13 :
Bom Dia Dr Feliz dia do Médico parabéns Deus te Abençoe!!!
2023-10-18 14:08:34
1
maraamorimgata66
maraamorimgata66 :
Obrigada doutor pela informação ❤
2023-10-14 13:25:43
1
janealmeidacamilo
janealmeidacamilo :
comecei usar suas dicas.
2025-04-30 14:12:12
1
eliane.elias06
Eliane Elias :
bem explicado Doutor
2023-11-03 00:24:34
0
hannasv21
hannasv21 :
obrigada Dr mais uma seguidora
2024-01-09 13:34:28
0
ilzeneirealves.al
Ilzeneirealves Alves :
como eu posso repor o magnésio?
2023-10-17 01:00:50
0
biaa_mari1408
. :
eu acordo cedo porém durmo a tardezinha
2023-11-30 01:07:06
0
rosamatos.118
Rosa Matos :
obrigada 👏👏❤️
2023-11-30 00:46:47
0
mara.gomes50
Lucimara Gomes 🐱😾 :
mto obrigada pelas dicas😃
2023-10-16 22:07:22
0
edjanelima581
Edjane Lima. :
qual e o.melhor magnésio?
2023-11-13 21:57:38
0
elizetedasilva58
Elizete Da Silva775 :
Boa noite quê Deus abençoe e guarde Parabéns pelas informações
2023-11-26 22:22:09
0
user3796159128024
rosi :
👍👍🥰🥰
2024-01-09 16:20:46
0
benedita491972
Benedita Couto :
🙏
2024-01-11 00:17:04
0
marlysousa39
🥰 maravilha :
🤗👏😍
2023-10-25 14:19:43
0
deniselilian26
deniselilian26 :
🥰🥰🥰
2023-12-01 23:38:34
0
apsp_fz25
paolla@40 :
Dr qual o melhor magnésio?
2023-10-21 10:15:20
2
mary_ferreiras04
Mariana :
faço as 3primeiras sempre tem dias que nem janto aff ficar sem.doir eu horrível 🥺
2024-01-10 09:29:18
0
valdericematos58
Valderice Matos58 :
qual tipo de maguinesio
2024-01-10 23:27:50
0
tudo.costura
tudo costura :
Não aguento mais a meno🥺
2023-10-14 01:24:58
0
ivani_prado
Ivani Prado :
e dores incomodando nas pernas que dica
2024-01-11 01:03:10
0
cibel760
Bele Silva3345 :
gostei muito 💖
2024-01-10 22:41:31
0
rosaoliveira9448
rosa :
obrigado
2024-01-10 22:13:13
0
yurimazzo03
user12704322298 :
o magnésio pode tomar sem fazer exames de sangue
2024-01-08 01:45:13
0
user91718692959867lu
Luciana Teixeira de Azevedo :
armaria a única coisa que eu não faço e torma magnésio !não gueto mais
2023-12-23 15:59:55
0
user1116208188844
lua :
🥰
2023-11-29 21:05:14
0
vilanevalgas
vivi :
doutor estou enlouquecendo com todo esse calorão ,não consigo dormir me sinto cansada desanimada
2023-11-29 20:17:20
0
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