1. Home
  2. Detail

@dodoiclaudio_1: Perché sembra che si stiano ammalando tutti-

Claudio Dodoi
Claudio Dodoi
Open In TikTok:
Region: IT
Saturday 14 October 2023 08:34:21 GMT
1760
64
2
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.59MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.59MB) Watermark .mp4 (8.4MB) Music .mp3

Comments

ersus5
Amal :
Io mi ricordo che l’anno scorso tutti i miei amici/parenti erano ammalati con 39 di febbre compreso me
2023-10-14 14:01:07
0
To see more videos from user @dodoiclaudio_1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Not a great idea fam #fredotv #stitch
Not a great idea fam #fredotv #stitch
Ronaldo bicycle kick 💫 #ChampionsLeague #UCL #Garnacho
Ronaldo bicycle kick 💫 #ChampionsLeague #UCL #Garnacho
My heart is always open for him ❤️💫 #LoVe♥️ @Mr. Khawas #smile😊 #foryou🥀 #fypシ🥀🖤 #サヌ💋 #Belbari🫶🏻
My heart is always open for him ❤️💫 #LoVe♥️ @Mr. Khawas #smile😊 #foryou🥀 #fypシ🥀🖤 #サヌ💋 #Belbari🫶🏻
Apa nak jadi dgn Malaysiaku...masih lagi panas dengan isu HALAL JAKIM pada sandwich di UNIVERSITI MALAYA dtg pulak kejadian sebegini.Apakah menjadi kesalahan sekiranya rakyat di bawah bersuara dan melahirkan kegusaran kebimbangan dan kerisauan .Kibarkan bendera china di Teluk Intan di Johor dan yang terkini di MUAR JOHOR KIBAR bendera china pada PERARAKAN NAGA TERPANJANG DI MALAYSIA 😡😡😡 Apakah motif dgn semua ni...apakah mereka tidak sensitif dgn perlembagaan negara adakah mereka sengaja menyuntik kemarahan rakyat Malaysia yg cintakan Tanah Melayu ini ??? Kesudahannya rakyat yg bersuara juga yang bersalah 😡😡😡
Apa nak jadi dgn Malaysiaku...masih lagi panas dengan isu HALAL JAKIM pada sandwich di UNIVERSITI MALAYA dtg pulak kejadian sebegini.Apakah menjadi kesalahan sekiranya rakyat di bawah bersuara dan melahirkan kegusaran kebimbangan dan kerisauan .Kibarkan bendera china di Teluk Intan di Johor dan yang terkini di MUAR JOHOR KIBAR bendera china pada PERARAKAN NAGA TERPANJANG DI MALAYSIA 😡😡😡 Apakah motif dgn semua ni...apakah mereka tidak sensitif dgn perlembagaan negara adakah mereka sengaja menyuntik kemarahan rakyat Malaysia yg cintakan Tanah Melayu ini ??? Kesudahannya rakyat yg bersuara juga yang bersalah 😡😡😡
Мой инст: doctor_cheshko 👩🏻‍⚕️ С уверенностью могу сказать, что можно есть сладкое и при этом худеть! Достаточно соблюдать правила ⬇️ 🍬 Продукты с добавленными сахарами достаточно ограничить до 10% от суточной калорийности. (Ориентир в 150-200 ккал в сутки) !Фрукты к этим продуктам НЕ ОТНОСЯТСЯ, едим на здоровье! 🔎 Но при этом самостоятельно добавленный сахар или мёд или топпинг в те же напитки, также входит в этот лимит калорий. 🧃 Потому как добавленные сахара придают дополнительную калорийность к рациону, то можно минимизировать его количество в напитках, домашней выпечке и т.д, но убирать полностью сладкое не стоит, потому что без него жить невозможно, да и не нужно. P.s: Даже если в какой-то день вы съели не 10 % продуктов с добавленными сахарами, а например 30% то не нужно убиваться и на месяц исключать его полностью. 🥗 Просто возвращаемся к привычному рациону (желательно сбалансированному по всем группам продуктов).
Мой инст: doctor_cheshko 👩🏻‍⚕️ С уверенностью могу сказать, что можно есть сладкое и при этом худеть! Достаточно соблюдать правила ⬇️ 🍬 Продукты с добавленными сахарами достаточно ограничить до 10% от суточной калорийности. (Ориентир в 150-200 ккал в сутки) !Фрукты к этим продуктам НЕ ОТНОСЯТСЯ, едим на здоровье! 🔎 Но при этом самостоятельно добавленный сахар или мёд или топпинг в те же напитки, также входит в этот лимит калорий. 🧃 Потому как добавленные сахара придают дополнительную калорийность к рациону, то можно минимизировать его количество в напитках, домашней выпечке и т.д, но убирать полностью сладкое не стоит, потому что без него жить невозможно, да и не нужно. P.s: Даже если в какой-то день вы съели не 10 % продуктов с добавленными сахарами, а например 30% то не нужно убиваться и на месяц исключать его полностью. 🥗 Просто возвращаемся к привычному рациону (желательно сбалансированному по всем группам продуктов).
Học cuối cấp rồi mà quân số ngày càng tăng thì phải làm ntn đây ae nhỉ #TuanNuoiChimHayChet🌾 #chimcanhvietnam #toiyeudongvat #vuive
Học cuối cấp rồi mà quân số ngày càng tăng thì phải làm ntn đây ae nhỉ #TuanNuoiChimHayChet🌾 #chimcanhvietnam #toiyeudongvat #vuive

About

Legal