@nutriologo_conrado: ✨3 alimentos clave para una mamá que está dando pecho y quiere empezar a perder peso 💃🍼 : Huevos 🥚: Son ricos en proteínas de alta calidad y colina, un nutriente importante para el desarrollo cerebral del bebé. Legumbres (lentejas, garbanzos) 🌱🍽️: Son una buena fuente de proteína vegetal, fibra y hierro, ayudando en la saciedad y la digestión. Avena 🌾💪📈: Rica en fibra soluble, ayuda a mantener estable el azúcar en sangre y proporciona energía sostenida durante el día. Si deseas información de mi programa Recuperación Post-Parto, comenta "MATERNIDAD" en los comentarios y te comparto toda la información. ¡Cuida de ti y tu bebé! 💪👶✨ #LactanciaMaterna #PerderPeso #AlimentaciónSaludable #ConsejosNutricionales #NutriciónPostparto

Nutriólogo Conrado 👨🏻‍⚕️🍎🧠
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Saturday 14 October 2023 18:55:29 GMT
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Comments

mirellesayers
Mirelle :
Cons
2024-04-19 12:34:11
0
pilar_saanz
Pilar Sánchez :
consults
2023-12-21 08:11:18
0
aurorayoselinmdo
Aurora Yoselin Mdo :
Me quitaron las lentejas y frijol por que según le causa gases al bebe😩
2023-12-02 00:02:37
233
yulaamaa
Julia Martínez :
a mí m prohibieron las legumbres , y la leche por la cesárea
2023-12-01 23:09:33
78
passionsanchez
Passion Sanchez :
que se puede comer para producir más leche materna?
2023-12-03 17:48:45
9
nandito9433
Nandito :
Dicen que en la lactancia se puede comer de todo, que eso ke hace mal x la leche es un mito
2023-12-02 22:45:00
12
correamarisa
Correa Marisa :
pero tengo colitis y no consumo lentejas ni los garbanzos
2023-12-02 02:44:03
9
elizabethcabriale3
Elizabeth Cabriales :
a mí igual no me dejan comer eso ni las lentejas y frijoles 🥺😢
2023-12-02 03:22:19
3
lauryhernandez06
lauryhernandez :
doctor mi BB tiene dos meses y medio y hay q estimularlo para hace popo es normal ( el no se esponja no se inquieta y no le da temperatura pasan hdías
2023-12-02 21:28:49
2
calanispad
Liam :
buesque que no comer y me sale huevo lentejas etc. 😂😂
2023-12-07 20:22:18
4
rosmeri_116
Rosmerii :
no hace mal el huevo y leche para después de cirugia?
2024-11-24 18:22:21
2
shatalaba
shatalaba :
yo batallando con mi glucosa baja después de hacer tenido diabetes gestacional ahora no se que comer
2024-04-09 06:53:54
3
lasofi3023
user9779596240075 :
Yo quiero perder peso estoy dando laptancia exclusiva y ni así rebajo😂
2023-12-04 01:54:33
3
avishdurand
avish :
CONSULTA
2023-12-05 17:10:24
1
alexa.2994
Alex :
Consulta ni siquiera sabía que tenía que hacer dieta para me
2023-12-02 02:49:17
2
negri.2407
Yanela Angelica Rojas :
y si soy alérgica al huevo 🙃
2023-12-02 12:20:40
2
karolinatimana4
Manzanita 🙃 :
si las lentejas son muy buenas con la avena ☺️
2023-12-02 01:51:44
3
faustina2569031705681
faustina2569031705681 :
se puede comer huevo frijoles queso en una cesaria hoy cumplí 20 día de mi cesaria
2024-08-15 21:43:11
3
user9091650469102
@zoilatamay :
Maternidad.
2023-12-05 20:51:14
1
rosita_0193
Rosita_0193 :
Consulta, me prohibieron los lácteos
2023-12-03 00:48:35
1
_naely.._gisel
Gii Riios :
consulta ami m tienen a dieta d sopa d verduras xq m tiene q operar de la besicula y si como otra cosa m duele hace 9 días tuve a mi bb
2023-12-02 17:01:52
1
nicol.moreno49
Nicol Moreno :
consulta porfavor
2023-12-05 17:30:08
1
lil_babyana_
Nita Diaz :
Consulta
2023-12-05 01:56:51
1
user6224827737102
Kiara :
prácticamente me han prohibido comer todo porque mi bebe tiene gases
2024-05-27 12:44:54
2
marthitadeleon
marthitadeleon :
Consulta
2024-06-21 19:28:06
1
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