AITYMZHAKUPOV
Region: KZ
Monday 16 October 2023 16:04:09 GMT
317302
10712
541
67
Music
Download
Comments
NURTAY 🇰🇿 :
уже 6 месяцев прошло, прогресс очень маленький, надо питание контролировать, 24/7
2023-10-16 16:24:12
343
Көтя Көтенчик :
Вот и признался)
2023-10-16 16:11:03
179
user8619380188289 :
Сикрет линтяй иш йокмас😂
2024-01-04 12:09:43
1
Ая Умирбек :
После семи часов не кушаю,каждый вечер 5км медленным ходом,скинула 6,5 кг.🥰🥰Сила воли.
2023-10-18 06:13:04
2
Арман :
Кто много есть
2024-01-02 17:43:32
1
malikusha❤️ :
😂жреееет он
2023-10-29 18:53:43
1
Aigul :
много людей наверное мечтают попасть к вам на тренировки,а он смеётся, дайте ему последний шанс
2023-10-18 07:36:59
10
MQ :
Дефицит калорий просто надо
2023-10-17 03:05:32
1
ignatova_86 :
живот совсем не уходит ,у Алишера и то сразу был результат
2023-10-16 19:22:04
3
M.D :
Толстеют не от еды, а от нарушения гармонов
2023-10-17 10:15:44
5
redmierzhanova54 :
убрать сахар и мучное,больше белка и дисциплина в голове нужна
2023-10-16 16:21:56
33
Валентин Куц :
организм перестраиваться... вес может стоять долго,но потом резко пойдет вниз
2023-12-15 07:16:28
1
𝑀𝑎𝑑𝑖𝑛𝑎 :
Если не хочет себя менять зачем его держишь? Уже пол года прошло у него вес не уходит.После тренки жрёт дома наверное.
2023-10-17 04:54:32
40
Maketu :
Мне тренер говорил, что это жир переходит в мышечную массу!
2023-10-16 17:33:45
7
ainurdjuzbayeva :
Сломалса новерно уже нет желания вечером много кушает
2023-10-16 19:34:38
15
silence :
убрать с команды надо
2023-10-16 16:57:08
19
user6145172700045 :
Поедает
2023-10-16 16:07:34
5
Ася :
Может нужно проработать ментально, проблемы бывают в голове в мыслях
2023-10-16 16:46:22
4
Plea :
Надо перерыв сделать, организм не шокируется уже, привык
2023-10-16 16:12:52
3
user3531316669926 :
еда,питание наладить и не узнаешь себя,строго по меню и будет тебе радость
2023-10-16 16:19:51
3
Мария Ленёва458 :
в еде
2023-10-16 16:07:02
3
B.Bustanov1983 :
Первое правило - это правильное питание ! Я сам на пп сижу весил 141 кг прошло 15 дней 133 кг ! Спорт планирую подключить с весом 110 кг !
2023-10-17 06:42:41
2
user85019918371376 :
ты ему лучше расскажи , что такое дефицит калорий и пахать так сильно не надо будет
2023-10-17 09:41:43
1
gulnara.solovey.73 :
нельзя вечером кушать, надо себя любить, чтобы добиться результата
2023-10-17 11:18:11
1
To see more videos from user @aitymzhakupov, please go to the Tikwm
homepage.
