@drbaraarajab: #strength #cardio #saudi #middleeast #gym#studio #recover #muscles #soreness #corrective #change #injury_rehab #تاهيل_الاصابات #اصابات_رياضية #تمارين_رياضية #تمارين_مقاومة #حرق_الدهون #شد_عضلي #موية #نادي #رياضة #جمال #حب_الذات #نصيحة #تصحیح #عضلات #سكوات رياضيه #تمارين_شد #تمارين_بطن #اكسبلور #ترند
Dr. Baraa Rajab
Region: SA
Tuesday 17 October 2023 14:33:00 GMT
Music
Download
Comments
sroo :
انا اعطي كلاسات واضمنلك انهم ماراح يبنو عضل
2023-10-17 19:44:37
0
Sos91 :
لا الحمدلله الكلاس الي ادخله يوم اسوي التمرين ويوم لا وكذا وينعاد نفس الشي
2023-10-19 03:37:35
1
smsm :
والله ياكوتش كنت اسوي جدول امشي على كلاسات وبنيت عضل وشيب للجسم
2023-10-17 18:47:40
1
. :
سؤال مهم واجابه شافيه الله يسعدك
2023-10-17 18:13:58
1
Manal00n :
هل الكلاسات لحالها تحافظ على الكتلة العضلية يعني الاعتماد عليها فقط بدون جدول مقاومة؟؟
2023-10-17 14:49:07
1
🌧️ :
مدربتنا جدولها ثابت الحمدلله كل العضلات تشغلها اسبوعياً يوم اسبوع تشتغل العضله يكفي لان الجدول ثابت وكل عضله لها يوم مثل باي وصدر يوم وباي وظهرووكذا
2024-01-11 14:39:57
0
𝑆𝑎𝑟𝑎ℎ|سـاره :
الكلاسات مفيده يادكتوره من ناحية كمان تحسن من اللياقه جداااا من تجربه شخصيه
2024-01-03 21:15:26
0
☆ :
دكتوره عندي سمنه في الجزء العلوي اي رياضه توديها وايش افضل رياضه لنحت الجسم
2024-01-01 14:22:57
0
Al✨ :
عندي نسبة عضل ابغى اقللها ايش اسوي
2023-12-29 05:46:02
0
Ghadeer 🇸🇦 🇺🇸غدير :
ايوه بالضبط الكلاسات تصلح للي ماعندهم وقت يفكرون ايش يتمرون اليوم اكثر كلاسات ارتحت فيها اورنج ثيوري بأمريكا ماجربت حق السعوديه
2023-10-21 04:22:46
0
ليالي :
👏👏👏👏
2023-10-21 02:05:56
0
خلود :
طيب انصحيني بااحد يعطيني جدول اونلاين امشي عليه ، يعني ارسل لهم مثلا وزني والكتله واقولهم هدفي ويعطوني الجدول
2023-10-18 21:34:31
0
🇰🇼 flower 🇰🇼 :
رياضة المقاومه تبني عضلات
2023-10-18 18:31:31
0
Bera 🏹 :
👌
2023-10-18 11:00:05
0
🦌 :
ينفع احماء 5 دقايق بجهاز المشي ويعدها اسوي بكل اجهزه المقاومه كل جهاز 60 مره لساعه وبعدها مشي ساعه يوميا نفس الجدول ابي انزل وزن ودهون انا وزني 123
2023-10-17 17:49:07
0
🧚♀️شموخ˚ ༘♡ ⋆。˚ :
❤️❤️❤️
2023-10-17 16:28:06
0
To see more videos from user @drbaraarajab, please go to the Tikwm
homepage.