Jujulvdrr
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Wednesday 18 October 2023 11:53:03 GMT
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Comments
dzpower :
Moi je fais 45 min pente à 12 vitesse 3,5 je brûle 400 calories . C’est l’exercice qui brûle le plus de calories je trouve 🥰
2024-05-09 17:36:33
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Loreen🇵🇹 :
Moi je fais 30min j’ai l’impression que je vais mourir mes jambes ne veulent plus fonctionner 😂
2023-10-18 12:15:56
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luna :
sah j’ai fais 10 min hier ça me tue les mollets
2023-10-18 14:18:53
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hana_lkl9999_ :
Bravooooo!! T’as énormément de cardio!! Je pourrai pas!!
2023-10-18 12:28:36
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Talou :
j'ai testé les 2, et courir me fair brûler le double
2023-10-18 17:19:11
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Iamazaiaaa :
Coucouuu ma belle t’es trop forte ❤️juste j’ai vu ta video sur le fait de stagner et jsp si tu fais du renforcement musculaire a côté mais ca pourr
2023-10-18 12:34:50
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Morgane.Wbl :
moi pente 6 vitesse 5 et je me sent nul pke jsuis en pls..
2023-10-18 17:44:06
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Laiwaaa🎋 :
mais courir dehors ça passe plus vite 🤣c’est trop long le tapis incliné
2023-10-18 15:57:32
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Eno ra :
Quelle vitesse ? Et quelle pente ?
2023-10-18 21:27:50
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kwrs :
Petit conseil mv tu verra une grande différence ne te tient pas à la machine en pente ça tue ton effort si c’est trop descend le % ❤️tu vas réussir !
2023-10-18 13:58:58
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Vap’Shop :
Oui 😂 c’est pour ça que je marche aussi en côte. Mais maxi 10 pour moi avec 4,5 de vitesse pendant 60mins
2023-10-18 12:46:21
4
Laura 🥀 :
10 min d’escalier tu perd autant ma belle 🥰
2023-10-18 15:03:17
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delphinecaroleone :
Technique pour ne pas avoir de courbatures : prendre collagène en poudre trop magique
2023-10-31 12:59:56
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Dimanche :
Askip c’est faux
2023-10-19 11:32:07
2
Sahra Oui :
j'en fait 20 mn mais les jambes sont mort je peux plus marcher
2023-10-18 20:17:46
2
noélie ✞ :
omment tu fais vitess 6,6 c’est trop dur
2023-10-18 14:22:37
2
Ruuuustiiiine 🎈 :
Je fait pareil que de la pente inclinée ! Continu comme ça 🥰
2023-10-20 21:09:13
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souney00 :
Cc tu te tiens? Est-ce qu'on peut se tenir ou pas? Merciii🥰
2023-10-20 08:29:41
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clarouchee :
Tu met vitesse et inclinaison combien?
2023-10-19 04:32:57
1
Oceane :
J’en ai fait 50 mins aujourd’hui, j’ai éliminé 426 calories, pourquoi courir ? C’est tellement mieux ☺️
2023-10-18 20:03:06
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user430552581921 :
On peux tenir la barre ?
2023-10-18 19:31:00
1
S a l a m 🌟 :
coucou tu met a quel vitesse et quel inclinaison ? sa tue les jambes mdr mais courir sa mtue encore plus
2023-10-18 17:01:14
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Kattwomennnn :
Exactement
2023-10-18 14:34:38
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user015182 :
Marche inclinée vraiment best cardio! Pente 15 vitesse 5/6 y’a pas mieux
2023-10-18 14:02:31
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Wowwowowowowowowowowowowo :
Pour les flemmards
2023-10-18 12:19:14
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Léhaaaa🇷🇪 :
Si on fait que du tapis, on perd quand même ? Où il faut faire du renforcement musculaire absolument
2024-01-15 08:26:14
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Angele EM :
mon max c'est vitesse 4.5 en incliné 10 j'ai des trop petites jambes 😂
2024-01-01 21:57:03
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MO-HA :
🤙🏼🤙🏼
2023-12-29 13:07:58
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Paulinedh :
Tu as vu des résultats avec cette méthode ?
2023-11-10 22:43:47
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Anissa💋🇩🇿🇩🇿💄 :
Moi je fais 20 minutes 30 à 11 et 5 km, pause récupérer cinq minutes et je refais 20 minutes en pente. Je suis morte après.
2023-11-10 02:47:19
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Spleen Workout :
Se tenir = fausse le travail. Les calories affichées bullshit également donc tu peux diviser par 2 quasiment mais force à toi quand même, pas de haine
2023-11-09 22:41:29
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Crisss :
Hello moi je fais 12/5,2 15 min et les 15 dernière minute je fais 15 /5 sans me tenir bien sur et vous svp
2023-11-08 13:17:11
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🍯 miel7🐹 :
@BaB-🐞 inscrire moi ma sœur
2023-11-07 15:58:10
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usernsj :
Les filles donnez-moi votre programme sportif pour perdre du poids svpl je perds espoir..🥲
2023-10-18 22:46:05
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Cassius :
C’est plus efficace que courir avec une pente à 0 car en plus de travailler le cardio ça renforce les cuisses
2023-10-18 19:48:03
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Nj🫶🏼🇩🇴 :
Tu fais pendant combien de temps ?
2023-10-18 17:45:22
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zouzie15 :
Bravo mv 🥰
2023-10-18 12:10:13
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Thelma 💎 :
coucou tu disais stagné dans ta perte de poid justement en variant plus les exercises ça re travaillera peu être t'es belle quoi que tu fasse
2023-10-18 12:02:06
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