@daudaudau01: #Arilamdep #gapbung #taptheduc #body #caithienbody

Dầu Dấu Dâu 🍓
Dầu Dấu Dâu 🍓
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 20 October 2023 05:51:28 GMT
927509
67416
368
1315

Music

Download

Comments

mailan0150
ml. :
Cùng tập vs mik nhé
2026-06-20 06:56:55
3
rb_.1101
mel bel :
38kg nhưng bị tích mở ở eo🥲
2023-10-23 04:41:05
94
thor24o7
𝓒𝓾̣𝓬 𝓽𝓪̂̉𝔂 💢 :
30 ngày sau t sẽ quay lại
2023-10-25 13:19:47
86
baotuonglai.07
Báo(tui tên Na )*🙄 :
muốn giảm mỡ bụng thì phải giảm mỡ toàn thân, chứ tập mình bụng ko , xuống mỡ thật nhưng ko giữ đc đâu , ăn no vài bữa lại phình bụng ra à
2023-10-21 17:04:07
52
trmy_149
Myii :
Ngày 1
2026-04-11 13:44:15
1
ltnt14210
黎氏玉涛´꒳` :
ai thành công chưa v ạ
2023-11-25 15:50:08
7
naku.ham.d
susi 🤤 :
cách nào để mập mạp hơn chj
2023-10-22 11:25:31
5
ngoccyencuti
NgocYen :
cho mình hỏi ngu tí nha😅 nếu mình tập dị giảm được mỡ bụng là có giảm cân hong ạ tại mình ốm sợ tập ròi xuống cân nữa á🥲
2023-10-25 01:55:35
28
tnnchouu
13thg8💤 :
đánh giấu cho t 30ng sau t cho mn bt giảm đc nhiu cân
2024-01-04 15:06:56
0
ntram395
Ngọc Trâm🫰 :
ai cho xin vía mập lên tí ạ bị m.n bảo ốm còi xương ;-;;
2023-10-24 03:51:55
8
phng.uyn6461
uphuonng ✨ :
Mai nhớ nhắc mik tập nhe 🥰😅
2023-10-25 13:34:31
6
manhbeiu
Cô giáo xing 🌟 :
Mk sẽ tập thử và sẽ quay lại đây, yên tâm vì mk là người đã giảm cân và khá thành công
2023-10-24 05:59:25
25
phuonqchodien_
Bich Phuonq ᴥ :
mng cho e hỏi là tập cái này th hả hay còn tập thêm gì nữa khong😭
2026-07-26 15:46:19
0
tramcuti1020
tram :
30ngay sau quay lại 🥰
2023-12-04 13:56:20
2
thienthanbongtoi12
Angel of darkness :
toi gập bị nhức đầu mn ạ:)))
2023-11-11 16:34:37
2
mtranctee
ú :
ngày thứ 5
2023-11-24 02:48:07
0
hatemaths9
ngm. :
30 ngày sau quay lại nhoeeee
2024-01-08 15:51:34
0
_sieunhangaoxanhduong_
𝙅𝙞𝙨𝙚𝙤🍡 :
Ngày tao gập đc 500 hoặc 1000 ít thì 300
2025-09-19 13:01:51
1
dxinhgai08
ngọc ngọc🤪 :
5c ná thở hết muốn tập luôn
2023-11-30 03:48:57
2
tolabaobaoday
Nhà của Alibaobao :
Gập bụng này hiệu quả lắm các bà ơi
2023-10-24 15:33:22
3
hoa_tieu16
kẻ gây rối😋 :
đến ngày thứ hai đã bỏ cuộc=))
2024-01-03 15:50:07
1
ktrangg69
²²th¹⁰🧸🔮 :
chỉ tập bụng thôi à?
2023-10-20 07:28:11
1
khbtnendattendi
user03879144645 :
nếu mik 35 cân mà tập cái này có tụt k ạ
2023-10-22 14:16:51
0
hu.nu.209
Boylove and Girl Love 🌚 :
tui hè vừa r tui thg gập độ 400 cái 1 ngày
2023-10-22 15:40:07
3
To see more videos from user @daudaudau01, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

⚠️ SAFER AYININ SON ÇARŞAMBA GECESİ NAMAZI 11 Ağustos Salı’yı 12 Ağustos Çarşamba’ya bağlayan gece Safer ayının son çarşambasının gecesi veya gündüzü iki rekât namaz kılınır. Birinci ve ikinci rekâtta Fâtiha’dan sonra 11 kere İhlâs-ı Şerif okunur. Namazdan sonra: 7 defa istiğfar (Estağfirullah) edilir. Eller kaldırılarak 11 defa Salât-ı Münciye okunur. Sonlarında ise “İnneke alâ kulli şey’in kadîr” zikri okunur. Bundan sonra şöyle dua edilir: “Beni ve efrâd-ı âilemi ve bi’l-cümle bütün müminleri yer ve gök âfetlerinden ve cemî belâlardan muhafaza buyur yâ Rabbi!” ⚠️ SAFER AYININ SON ÇARŞAMBA GÜNÜ NAMAZI 12 Ağustos Çarşamba Her bir rekâtında Fâtiha’dan sonra: 17 kere Kevser Sûresi, 5 kere İhlâs Sûresi, 1 kere Felak Sûresi, 1 kere Nâs Sûresi okunur. Namaz bittikten sonra 7 kere “Estağfirullah” denilerek istiğfar edilir. Ardından eller kaldırılarak ilgili dua okunur. Paylaşımda, bu uygulama hakkında: “Allah-u Teâlâ keremiyle onu o gün yağan bütün belâlardan muhafaza eder ve o günden itibaren bir dahaki senenin tamamına kadar çevresinde hiçbir belâ dolaşmaz.” ifadesi yer alıyor. Devamında El-Cevâhiru’l-Hams isimli eserin şârihi İmâm-ı Şinâvî’nin nakli olarak, namazdan selâm verdikten sonra 360 kere şu ayetin tekrar edildiği belirtiliyor: وَاللّٰهُ غَالِبٌ عَلٰٓى اَمْرِه۪ وَلٰكِنَّ اَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَعْلَمُونَ “Vallâhu gâlibun alâ emrihî ve lâkinne ekseren-nâsi lâ ya‘lemûn.” “Allah, emrinde mutlak galiptir. Fakat insanların çoğu bunu bilmez.” Yûsuf Sûresi, 12/21 #kesfetbeniöneçıkartkesfetbeni #dua #keşfetedüş
⚠️ SAFER AYININ SON ÇARŞAMBA GECESİ NAMAZI 11 Ağustos Salı’yı 12 Ağustos Çarşamba’ya bağlayan gece Safer ayının son çarşambasının gecesi veya gündüzü iki rekât namaz kılınır. Birinci ve ikinci rekâtta Fâtiha’dan sonra 11 kere İhlâs-ı Şerif okunur. Namazdan sonra: 7 defa istiğfar (Estağfirullah) edilir. Eller kaldırılarak 11 defa Salât-ı Münciye okunur. Sonlarında ise “İnneke alâ kulli şey’in kadîr” zikri okunur. Bundan sonra şöyle dua edilir: “Beni ve efrâd-ı âilemi ve bi’l-cümle bütün müminleri yer ve gök âfetlerinden ve cemî belâlardan muhafaza buyur yâ Rabbi!” ⚠️ SAFER AYININ SON ÇARŞAMBA GÜNÜ NAMAZI 12 Ağustos Çarşamba Her bir rekâtında Fâtiha’dan sonra: 17 kere Kevser Sûresi, 5 kere İhlâs Sûresi, 1 kere Felak Sûresi, 1 kere Nâs Sûresi okunur. Namaz bittikten sonra 7 kere “Estağfirullah” denilerek istiğfar edilir. Ardından eller kaldırılarak ilgili dua okunur. Paylaşımda, bu uygulama hakkında: “Allah-u Teâlâ keremiyle onu o gün yağan bütün belâlardan muhafaza eder ve o günden itibaren bir dahaki senenin tamamına kadar çevresinde hiçbir belâ dolaşmaz.” ifadesi yer alıyor. Devamında El-Cevâhiru’l-Hams isimli eserin şârihi İmâm-ı Şinâvî’nin nakli olarak, namazdan selâm verdikten sonra 360 kere şu ayetin tekrar edildiği belirtiliyor: وَاللّٰهُ غَالِبٌ عَلٰٓى اَمْرِه۪ وَلٰكِنَّ اَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَعْلَمُونَ “Vallâhu gâlibun alâ emrihî ve lâkinne ekseren-nâsi lâ ya‘lemûn.” “Allah, emrinde mutlak galiptir. Fakat insanların çoğu bunu bilmez.” Yûsuf Sûresi, 12/21 #kesfetbeniöneçıkartkesfetbeni #dua #keşfetedüş

About