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𝐺𝑙𝑎𝑑𝑖𝑎_𝐾ℎ𝑎𝑠𝑠𝑜𝑛𝑘𝑒
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Sunday 22 October 2023 14:54:17 GMT
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DE MIS CENAS FAVORITAS ✅SIN GLUTEN✅SIN HARINAS✅LISTA EN 10 MINUTOS RECUERDA DEJARME TU ❤️GUARDAR Y COMPARTIR ESTA IDEA SALVAVIDAS🥰🙏🏼 Tener opciones ligeras para la cena es lo que más necesito, sobretodo ahora que volvemos a la rutina. Esta es ideal, completa, rica y súper saciante. Bonus😜: si eres fan del queso 🧀 como yo, sírvela con un poco de Grana Padano o parmesano para llevarla al siguiente nivel 🫠 INGREDIENTES 🥒 1/2 calabacín grande 🥕 1/2 zanahoria grande 🥚 2 huevos 🥄 2 cdas de salsa de soja 👉🏼Opcional: Cebolla en polvo, cebollino y semillas de sésamo PREPARACIÓN 🥒Con la ayuda de una mandolina o pela papas, corta láminas finas de zanahoria y calabacín. Luego colócalas una encima de la otra y corta tiras finas 🥚Bate los huevos y en una sartén con un poquito de aceite haz una tortilla por ambas caras a fuego medio y con tapa. Cuando la tengas lista enróllala y corta tiras como te enseño en el vídeo 🥄Ahora añade aceite a una sartén, primero cocina la zanahoria a fuego medio y cuando comience a estar blandita, añade el calabacín, la tortilla, la salsa de soja, la cebolla en polvo y hazlo todo 2 minutos mientras remueves 🥕Sirve con cebollino picado, semillas de sésamo y un chorrito de aceite de oliva virgen extra . . . #cenassaludables #cenasfaciles #facilyrico #keto #recetasketo #sinharina #glutenfree #singluten #sinharinasysinazúcar
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La France 🇫🇷 en vérité
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Every time.. #callofduty #warzone #callofdutyzombies #zombie #callofdutyblackops #bo6 #pourtoi #fyp #pov #steam
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Dieu est au contrôle quand on veut on peut,si on peut pourquoi pas courage 🦻🦻🦻🦻🦻🦻🦻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
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#priagalau_ #galaubrutal #4u #fypツ
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