@bepcuagiao: Đừng có ăn cái món này nhe... đừng có ăn nhe mấy bà ❌❌❌. #bepcuagiao #anvattuoitho #desay #desaygion

Bếp Của Giao

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Tuesday 24 October 2023 08:49:48 GMT

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🐉🐉 Hoa Hồng Đen 🐉🐉 :

Mua nay ze cho con đa đa ăn đuock hok chứ mùa năng nay kiêm dê cào cào khó qa

2024-04-04 04:54:23

0

Bảo Nhỏ ʕ˖͜͡˖ʔ :

@ThuHong412

2024-04-04 03:07:40

0

thôi kệ cho đi :

không dám ăn ạ. xác sinh. thời buổi này nt ăn rau củ tàu hũ còn vướng nghiệp

2024-04-03 14:42:44

1

Thanhsang Do :

rồi ngon dử chưa 😂😂😂

2023-11-05 05:05:35

1

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#santuario ##maeaparecidapadroeiradobrasil #nossasenhoraaparecida #gratidãoadeus #promessa #fé

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Nhạc Chuông Điện Thoại Cực Chill #nhachaymoingay #xuhuongtiktok #music #lyrics #remix #fly #xh2024 #xuhuong2024 #master2024bytiktok #thuanmusic297 #nhachaymoingay

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لما تزعل منك وتيجي تصالحها 🙂😂😂#viral #تصميمي #منشن #تيك_توك #تيك_توك #حالات_واتس #fypシاكسبلورexplore

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Piña colada de fresa - 3 fresas - 2 onzas. Coco Malibú - 1 onza. Crema de Coco - 1 onza. Leche de coco - 2 onzas. Jugo de piña #cocteles #tragosencasa #piñacoladadefresa #coctel #barmanexpress

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💡 Introduction : Pourquoi Le Respect Est Fondamental Le respect est la base de toutes relations saines, qu'elles soient personnelles ou professionnelles. Mais parfois, certaines personnes franchissent la ligne et manquent de respect. Savoir recadrer quelqu’un de manière efficace, sans devenir agressif ni passif, est essentiel. Voici comment répondre avec assertivité et rétablir les limites. --- 1️⃣ Reste Calme et Prends du Recul 🧘‍♂️ Avant de réagir, prends un moment pour respirer et analyser la situation. L’émotionnel peut brouiller ton jugement, et répondre sous le coup de la colère pourrait aggraver les choses. 🔑 Astuce : Si tu te sens trop énervé, éloigne-toi de la situation pendant quelques minutes. Cela te permettra de rester calme et de répondre de manière réfléchie. --- 2️⃣ Sois Direct, Clair et Respectueux 🎯 Lorsque tu réponds, sois direct et précis. Évite les détours, les sarcasmes ou les commentaires blessants. Utilise des phrases en

💡 Introduction : Pourquoi Le Respect Est Fondamental Le respect est la base de toutes relations saines, qu'elles soient personnelles ou professionnelles. Mais parfois, certaines personnes franchissent la ligne et manquent de respect. Savoir recadrer quelqu’un de manière efficace, sans devenir agressif ni passif, est essentiel. Voici comment répondre avec assertivité et rétablir les limites. --- 1️⃣ Reste Calme et Prends du Recul 🧘‍♂️ Avant de réagir, prends un moment pour respirer et analyser la situation. L’émotionnel peut brouiller ton jugement, et répondre sous le coup de la colère pourrait aggraver les choses. 🔑 Astuce : Si tu te sens trop énervé, éloigne-toi de la situation pendant quelques minutes. Cela te permettra de rester calme et de répondre de manière réfléchie. --- 2️⃣ Sois Direct, Clair et Respectueux 🎯 Lorsque tu réponds, sois direct et précis. Évite les détours, les sarcasmes ou les commentaires blessants. Utilise des phrases en "je" pour exprimer ce que tu ressens et ce que tu attends de l’autre. 🔑 Astuce : Par exemple, dis : "Je me sens manqué de respect lorsque tu parles comme ça", au lieu de "Tu es impoli." Cela permet de garder la conversation respectueuse tout en faisant passer ton message. --- 3️⃣ Fixe des Limites Claires 🚫 Il est crucial de fixer des limites et de faire savoir à l’autre ce que tu es prêt à tolérer. Il est important d’annoncer calmement que ce comportement n’est pas acceptable et qu’il doit cesser immédiatement. 🔑 Astuce : "Je comprends que tu sois en colère, mais c’est inacceptable de me parler sur ce ton. Je préfère qu’on parle calmement." Cette approche est ferme sans être agressive. --- 4️⃣ Ne T'engage Pas dans un Conflit Inutile ⚖️ Dans certaines situations, il peut être plus sage de ne pas répondre à l’agression. Si la personne cherche à provoquer une dispute, garde ton calme et mets fin à la conversation poliment, mais fermement. 🔑 Astuce : "Je n’ai pas l’intention de continuer cette conversation de cette manière. Nous en reparlerons lorsque la situation sera plus calme." Cela montre que tu es prêt à discuter, mais que tu ne toléreras pas le manque de respect. --- 5️⃣ Sois Prêt à Passer à l’Action Si Nécessaire 💪 Si la personne persiste et que tu ne vois aucun changement après avoir mis tes limites, il est peut-être temps de prendre des mesures concrètes, comme t’éloigner ou réduire les interactions avec cette personne. 🔑 Astuce : "Je t’ai expliqué ce que j’attends, mais si tu continues à agir ainsi, je vais devoir reconsidérer notre relation." Parfois, il est nécessaire de passer à l’action pour se protéger et préserver sa dignité. --- 🌟 Conclusion : Le Respect Commence Par Toi Le respect, c’est une rue à double sens. Si tu veux qu’on te respecte, commence par te respecter toi-même. En recadrant les personnes qui te manquent de respect avec calme, fermeté et assertivité, tu affirmes ta valeur et tu montres l’exemple. N’oublie jamais : tu es digne de respect et tu as le droit de fixer des limites claires. --- 📘 Besoin d'un Guide pour Gérer Les Conflits et Affirmer Tes Limites ? Je crée un e-book sur mesure pour t'aider à mieux gérer les situations conflictuelles et à renforcer ton assertivité. ✅ Choisis 5 thématiques liées à l’affirmation de soi, la gestion des conflits et le respect de soi. ✨ Je te prépare un guide adapté à tes besoins. 📩 Prix : 2 500 FCFA. 👉 Intéressé(e) ? Écris-moi ! --- #LaTribu99 #RespectDeSoi #Assertivité #ConfianceEnSoi #GestionDesConflits #CommunicationPositive #LimitesSaines #AffirmerSesLimites #DéveloppementPersonnel #Leadership

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