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Maida
Maida
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Tuesday 24 October 2023 20:28:56 GMT
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Comments

umairjawad8
umairjawad :
I miss dubai
2023-10-25 18:43:22
10
nasirbilal.804
Nasir Bilal :
i mis dubai🥰🥰🥰
2023-10-27 11:16:17
5
asmakhan19943
khan zadi 19943 :
I misss dubai
2023-11-01 14:27:51
1
huzairnazar
حزیر نذر :
🥺🥺🥺
2025-10-23 20:02:18
0
itsking4455
it's King :
🥰🥰🥰
2023-10-25 17:58:13
9
chbilal29611
ch bilal :
🥰🥰🥰
2023-10-24 20:47:54
8
bilalbhattibilalb77
Bilal rajpoot Dubai 🇦🇪 :
dubai kis jaga par ha ap
2023-10-26 00:54:03
8
irzamahmad34
irzam :
he O Dubai😥😥😥😥😥
2023-10-25 20:39:11
8
chzabbas333
CH ZAHEER ABBAS 333 :
😏
2023-10-25 09:46:36
8
chmusharafbania
𝕮𝖍.𝕸𝖚𝖘𝖍𝖆𝖗𝖆𝖋 :
❤
2023-10-25 03:10:08
8
yasirnasir712
Sana :
💖💖💖
2023-10-25 19:31:29
8
ahmiiahmii
(¯`✻🅐🅗🅜🅔🅓🫶`✻´¯) :
🥰🥰🥰👌👌
2023-10-26 05:05:20
7
ahsanshahzad160
motoo_ patlu :
good result of camera
2023-10-26 17:00:14
7
dubaialaa804
DUBAI AلA🇦🇪👑 :
❤️
2023-10-25 20:14:33
6
subhanalijuttboys1
Jutt boys :
😍😍😍❤❤🥰🥰
2023-10-26 02:11:26
6
ahsanrajaa786
Ahsan Raja Dubai 🇦🇪 :
Dubai
2023-10-26 05:38:27
6
javedabbassi24
JavedAbbasi :
😭😭
2023-10-26 18:23:33
5
qamar0952
Qamar Kashmiri ✌ :
🥰🥰🥰
2023-10-26 09:24:40
5
zaindxb72
𝒁𝒂𝒊𝒏 𝑴𝒆𝒉𝒅𝒊 𝑲𝒉𝒂𝒏 :
❤❤🥰🥰
2023-10-26 06:50:38
5
jovial.javeria
🌼𝒥ℴ𝓋𝒾𝒶𝓁 𝒥𝒶𝓋ℯ𝓇𝒾𝒶🌼 :
🤩🤩🤩
2023-10-27 03:05:17
4
fifilleeeeeeee123
fifilleeeeeeee12333 :
Jhon pourquoi dans les chansons tu m'a dit ton cœur c'est pas à moi Jhon moi car je même une personne Je mon fout de tous et toi ta peur des qui J
2023-10-27 08:15:27
4
israrfo
ISRAR 333 :
wow
2023-10-28 03:09:20
4
yasirnasir712
Sana :
😭😭Our hair also turned white, but till today no sincere person was found😭
2023-10-28 20:22:41
3
saakio786
Malik AWAN 786 :
miss you Dubai
2023-10-29 19:03:24
3
waqrbajwa
Waqar Farooq Bajwa 🌹 :
asalmo alikum
2023-10-30 10:01:36
3
waqrbajwa
Waqar Farooq Bajwa 🌹 :
very nice 🙂
2023-10-30 10:01:47
3
brokenheartmalikbrand
naeem malik :
💖💖💖💖💖💖👍👍👍👍 ohooooo g
2023-10-31 07:08:24
3
shoaibakram496
♛꧁𝑆𝒉𝑜𝑎𝑖𝑏 𝐽𝑢𝑡𝑡❤乂🇦🇪 :
💞👑🇦🇪
2023-11-01 17:24:41
2
aliahsanaali7860
Ahsan Ali :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2023-10-31 12:35:00
2
irfanajalader777
irfan SaHoTra777 :
I miss 🥰🥰 Dubai
2023-10-31 09:19:53
2
irfanajalader777
irfan SaHoTra777 :
Dubai ❤️❤️❤️bar
2023-10-31 09:19:22
2
lucky.khan851
lucky Khan :
🥰🥰🥰🥰
2023-10-31 00:36:19
2
zebrai026
Rai Zebi🇵🇰⚔️🇦🇪 :
🌹🌹🌹
2023-10-30 21:00:50
2
nasirvirk4262
Nasirvirk4262 :
😜😜🤩😍💞🥰🌹🌹🌹
2023-10-30 19:24:00
2
ar_syco_
A,R``) SYCO :
Dubai mal kay sat😁
2023-10-30 17:24:03
2
innocent.girl.7567u
Decent girl :
Online work available Hai interested girls inbox
2023-10-30 13:57:06
2
jutt.saab4790
Jutt Saab :
👍👍
2023-10-30 12:17:03
2
sadakking2
Sadak King :
🥀🥀🥀
2023-10-29 13:33:29
2
umar.daraz624
UMAR DARAZ :
❤️💓 hi jan g to me miss you too baby 💖❤️❤️❤️❤️
2023-10-29 06:36:21
2
asadraaj62
asad rajpoot 🌎 :
🤪
2023-10-30 20:55:24
2
rajarajaibraheem
it's Rajput 🔥 :
🥰
2023-10-29 00:14:33
2
nasimalleil_
nasimalleil :
🥰🥰🥰🥰
2023-11-17 12:42:49
1
irfanshakir_777
Irfan shakir :
absolutely incredible lyrics
2023-11-09 12:17:55
1
kam_ran_1998
Kamran Khan :
🥰🥰
2023-11-17 19:08:52
1
motivationalspeaker999
Naveed Kayani 🇪🇺 :
nice
2023-11-18 14:12:07
1
chandhashmi309
chandhashmi309 :
🥰
2023-11-19 19:20:44
1
thisaccountnot000
Chipku :
R u live here in Dubai
2023-11-28 19:15:35
1
trustable.brande
Trustable Brande :
🌹🌹🌹🌹💔💔💔💔
2023-12-02 19:36:34
1
malikmalik8667
Malik :
nice
2023-12-07 16:24:32
1
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Dans le sport de haut niveau, l’entraînement ne s’arrête pas lorsque la séance se termine. La récupération est une étape essentielle pour permettre aux athlètes de mieux gérer les sollicitations physiques et d’enchaîner les séances dans de bonnes conditions. Aujourd’hui, nous avons mis en place une séance de bain de glace avec les joueuses afin de favoriser leur récupération après l’effort. 🧊💪🏾 Une joueuse de basketball est constamment sollicitée : accélérations, changements de direction, sauts, contacts, déplacements répétés et efforts de haute intensité. Toutes ces contraintes demandent au corps une capacité importante d’adaptation et de récupération. En tant que kinésithérapeute au sein du groupe, mon rôle ne se limite pas à intervenir lorsqu’une joueuse est blessée. Il consiste également à participer à la prévention, au suivi de l’état physique, à la récupération et à l’accompagnement des athlètes tout au long de leur parcours sportif. Le bain de glace peut être utilisé dans certaines situations comme un outil de récupération après un effort important. Il s’intègre cependant dans une prise en charge globale comprenant également le repos, l’hydratation, la nutrition, le sommeil, la mobilité, les soins et l’adaptation de la charge d’entraînement. Parce qu’une athlète performante, ce n’est pas seulement une athlète qui travaille dur. C’est aussi une athlète qui apprend à écouter son corps, récupérer correctement et prendre soin de son outil de travail : son corps. 🏀🔥 Chaque séance, chaque récupération et chaque suivi comptent. Prévenir. Récupérer. Accompagner. Performer. 💪🏾🧊🏀 #Kinesitherapie #Basketball #recovery #sportsante #africa
Dans le sport de haut niveau, l’entraînement ne s’arrête pas lorsque la séance se termine. La récupération est une étape essentielle pour permettre aux athlètes de mieux gérer les sollicitations physiques et d’enchaîner les séances dans de bonnes conditions. Aujourd’hui, nous avons mis en place une séance de bain de glace avec les joueuses afin de favoriser leur récupération après l’effort. 🧊💪🏾 Une joueuse de basketball est constamment sollicitée : accélérations, changements de direction, sauts, contacts, déplacements répétés et efforts de haute intensité. Toutes ces contraintes demandent au corps une capacité importante d’adaptation et de récupération. En tant que kinésithérapeute au sein du groupe, mon rôle ne se limite pas à intervenir lorsqu’une joueuse est blessée. Il consiste également à participer à la prévention, au suivi de l’état physique, à la récupération et à l’accompagnement des athlètes tout au long de leur parcours sportif. Le bain de glace peut être utilisé dans certaines situations comme un outil de récupération après un effort important. Il s’intègre cependant dans une prise en charge globale comprenant également le repos, l’hydratation, la nutrition, le sommeil, la mobilité, les soins et l’adaptation de la charge d’entraînement. Parce qu’une athlète performante, ce n’est pas seulement une athlète qui travaille dur. C’est aussi une athlète qui apprend à écouter son corps, récupérer correctement et prendre soin de son outil de travail : son corps. 🏀🔥 Chaque séance, chaque récupération et chaque suivi comptent. Prévenir. Récupérer. Accompagner. Performer. 💪🏾🧊🏀 #Kinesitherapie #Basketball #recovery #sportsante #africa

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