amelia fransisca
Region: ID
Thursday 26 October 2023 13:24:18 GMT
135252
8302
69
409
Music
Download
Comments
Nittaa Utama :
hari ini full pake tutor dari kak Amel sih jadi ga bingung pas di tempat gym ,, sehat sehat yaa kak 🥰
2023-10-26 14:08:45
8
Ayana Venter :
Kalo latihan nya di satuin gt boleh ga, misal hari ini upper (back, bicep, triceps) Trs besok nya lower, selang-seling gitu 5 hari trs 2 hari rest
2023-10-27 03:08:11
3
Chikaputri Aflika :
Wah kakk tadi aku latihan di fithub itu huhu gak ktmu🥲
2023-10-26 13:37:52
0
Yanti Octavia Sirait 🦋 :
KAKK MAKASIH BANYAK ILMUNYA,🥰🥰 AKU MASIH BARU MEMBER GYM JADI MASIH AGAK BINGUNG
2023-11-21 01:13:23
0
bulayess27 :
Sumpah sih dulu sebelum aku tau akun ka amel,,pas di gym mau latihan apa dulu binggung😀 kebetulan aku gk pakai PT dan tempat gym sma2 Fithub😀
2023-10-27 09:35:38
0
user5797094650129 :
kalo latihan back seminggu cuma sekali cukup efektif gak Kak? karna hari yang lain buat lower dan shoulder+tricep
2023-10-26 15:03:17
0
msna_ :
latihan back tp modal dumble bisa gaksih? tutor pliss
2024-09-05 10:36:53
0
_______ddinda :
cara ganti gripnya gimana sih
2024-07-08 11:06:42
0
iis_dama :
000
2024-05-12 03:56:21
0
miegorengaceh07 :
Kak udh nge gym berapa lamaa
2023-10-29 10:11:34
0
Hidayat :
perawatan rambutnya pkai sampo apa kak
2023-10-26 23:09:39
0
mingyu's muscle 💪🏻 :
kakk latihan back pake dumbell gimana caranyaa?
2024-11-20 02:34:53
0
Mas_AL :
@Scorpio Sugar 🖤
2023-10-26 23:03:53
0
user8178829909608 :
@ZhuellL.F
2023-10-27 04:45:15
0
tya :
@MJ ajah
2024-01-19 04:17:31
1
Vhera Salvatrucha :
@siskasani258
2023-10-26 14:44:20
1
Resthurahim ♈ :
😂😂😂
2024-11-21 01:27:03
0
Keliy :
🥰🥰🥰
2023-10-30 12:19:37
0
uribareum :
aku tiap hr latihanny back sm leg, blm variasi🥺
2023-10-26 14:48:12
0
uribareum :
tangan kiriku bengkok, gabisa lurus jd klo latihan ga maksimal😌
2023-10-26 14:45:59
0
Little Muscle💪🏻 :
Kak facepull itu back apa shoulder sii, bingung😭😭
2023-10-26 14:45:24
0
Qwerrtttty :
Aku yg tiap ngegym selalu nengok vt kakak😍
2023-10-26 14:21:58
0
Minmochi 🍊 :
Gercep bgt guee 😂😍
2023-10-26 13:31:27
0
adellaalifha :
Dah gw save beb, buat next latihan haha kapan2 ke sektor 1 dong hayu latihan bareng lg hehe
2023-10-27 03:55:56
0
ninndyyyar :
Udah aku save semua tinggal praktekin😂
2023-10-26 14:31:21
0
To see more videos from user @ameliafranssisca, please go to the Tikwm
homepage.
