@diyetisyenburcukayaci: BACAKLARIMIZI İNCECİK YAPIYORUZ 🩵 Beliniz ince ve bacaklarınız kalın ise vücudunuz fazla östrojen hormonu salgılıyor demektir. Aynı zamanda sağlıksız ve düzensiz beslenme, hareketsizlik, uzun süre oturma, günlük su ihtiyacının karşılanmaması gibi sebepler bölgede yağlanmayı tetikler. Özellikle fazla şekerli ve şerbetli, yağlı, tuzlu besinler tüketmek bölgesel yağlanmaların önünü açar. Yağlanma ailesel faktörlerle genellikle orantılı olarak yayılabilir ya da bacak, göbek gibi bölgelerde toplanabilir. Tek bir tarif ile bacaklarını incecik yapabilirsin 🌸 🕊️1 bardak ılık suyun içerisine 🕊️1 yemek kaşığı elma sirkesi 🕊️1 tatlı kaşığı zeytinyağı ekliyoruz ve sabahları aç karnına tüketiyoruz 💕 . . . . . #diyet #diyetisyendünyası #istanbuldiyetisyen #kadıköydiyetisyen #onlinediyet #limenutrition #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #nutrition #motivation #bacakinceltme #bacakegzersiz #bacakinceltme