Belghamdi.Coaching
Region: EG
Sunday 29 October 2023 13:13:15 GMT
37028
1819
51
45
Music
Download
Comments
zahrann055 :
يكوتش انا كل ما العب تراي اقعد بعدها اسبوع كوعي في الم جامد اعمل ايه علشان انا بسبب الحوار ده بقيت العبها قليل اوي
2023-10-29 14:07:43
8
zeyad Gamal :
طب اي يا كوتش يتقاس عليه التطور والحجم العضلي ونسبه الدهون غير الانباضي
2023-10-30 03:54:19
0
بندق٧ :
اعمل ايه لو عندي ألم في الابهر
2023-11-03 07:11:16
0
أكرم :
عاوزين تمرينت دراع 🦾🔥
2023-10-29 15:15:26
0
Barsovic :
يسطا عاايز تمرين تراى بيحمل فى وضعيه الاستطاله
2023-10-29 15:43:23
0
ﾒ𝟶 :
ممكن تتكلم عن تمارين الرجل وطريقة تقسيمها؟
2023-10-29 13:24:06
2
Mo3wad :
كابتن العب كام مجموعة للرجل والكتف والصهر والدراع فى الاسبوع♥️
2023-10-29 13:33:26
0
dragon 🐉 :
@Belghamdi.Coaching ممكن تقول تمارين لل lateral-medial head of triceps ?
2023-10-29 13:41:30
0
ع ا ص م🌐 :
😂😂😂😂
2023-10-29 15:58:49
0
Kero. the nightmare :
😂😂😂
2023-11-03 22:51:51
0
يــوســف𒉭 :
الإنبادي ده جهاز فاشل بيحسب أي هبل
2023-10-29 13:23:43
3
free palastine 🇵🇸🇵🇸🇵🇸 :
ممكن تكلمنا عن ال workout finishers يعنى بعد ما تخلص الباى او الكتف مثلا تجيب دامبلين عشره كيلو تقعد تلعب بيهم عدات كتير لحد ما تجيب اخرك
2023-10-29 15:02:46
1
طلب الفداوي :
ممكن فديو عن مشاكل الان بضي
2023-10-29 19:35:44
0
Abdullah Bahaa :
@سفاح؟!
2023-11-02 00:57:35
0
Ahmed Emad :
بقولك ياكوتش في بعض الكباتن بتقول ان في الصدر لازم تلعب تفتيح عالي وتفتيح مستوي هل الكلام دا صح والا كفايه نكتفي بواحد منهم وشكرا
2024-01-13 11:11:54
0
M :
اتكلم عن الان بدي ي كوتش
2023-10-29 13:27:27
0
MOHAMED🥷🏻 :
طب يكوتش ان كل ان اللعب حبل تراي من تحت لفوق كوعي بيوجعني
2024-05-13 17:46:50
0
Ɱσʂƚαϝα Ɱαԋɱσυԃ :
ي كوتش الساعد والريست عشان اضخمهم هل بيحتاجو وزن عالى واجيب 8عدات ولا وزن متوسط واجيب 15؟
2023-10-29 19:00:36
2
offa676 :
@3ly💫
2023-11-05 16:20:28
0
Husam :
طيب لو فيه وجع ف الكوع في تمارين ال push
2023-11-10 19:19:52
0
_bavly_0 :
طب لو بحس بألم ؟؟!
2023-11-14 22:06:29
0
Ibrahim Shaheen :
حاضر هنرمي علم المفاصل وازاي اقلل اعراض الطرقعه بسبب قله مساحه المفصل كلام ف التغذيه مفيش منه اتنين 🤦♂️🤦♂️
2024-01-12 18:09:07
0
Kareem :
لا انا كتفى بيترقع لا برفعه
2024-02-13 19:59:33
0
MΞDO🥇🦍 :
طب والسبب بيكون اي طالما مش مشكله
2024-04-20 00:11:53
0
hlicd :
طيب ولو عندي الم بكوع و كوع تاني لا
2023-10-29 13:20:40
0
lucifer🥶🥶 :
لو سمحت ي كوتش ممكن اربع تمارين الشيست بتوعك
2023-10-29 18:38:20
0
أكرم :
هو في تمرين الدراع هو ايه الفرق بين واحد باي و واحد تراي و انك تلعب الباي كله و التراي؟
2023-10-29 15:14:30
0
Yasmeena🪬 :
طب ازاي انزل الدهون وممكن تاخد معايا وقت اد ايه؟
2023-10-29 14:38:51
0
🌊 :
@3:18:لا هو انا فعلا عندي الم في الكوع الشمال و طرقعه ؟ اعمل ايه ؟
2023-10-29 13:28:50
0
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm
homepage.
