@drsergioreis: Que tal uma mudança simples para uma vida mais saudável? Opte por comer frutas em vez de beber sucos diariamente. Quando você come uma fruta, a frutose permanece nas fibras e não é absorvida rapidamente, beneficiando seu sistema digestivo. Evitar a ingestão excessiva de frutose é importante para a saúde a longo prazo, pois o consumo frequente de sucos pode levar a um excesso desse açúcar no organismo. Mantenha o equilíbrio e considere incluir frutas frescas e suculentas em sua alimentação diária. Sua saúde digestiva agradecerá! 🍎🍊🍌 #AlimentaçãoSaudável #Frutas #Digestão #Equilíbrio"

Dr.Sergio Reis

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Tuesday 31 October 2023 21:55:17 GMT